Home / Tag Archives: SAD (page 20)

Tag Archives: SAD

20 TAJNI ZDRAVOG I SAVRŠENOG ŽIVOTA!

Foto: Pixabay.com Ukoliko poslušate nekoliko saveta stručnjaka, vaš život će biti mnogo organizovaniji, ispunjeniji, zdraviji i lepši. Koliko god neke od ovih stvari zvučale smešno ili suludo, zaista vredi probati! 1. Svakog dana šetajte između 10 i 30 minuta. Dok hodate, smejte se. Dokazano najbolji antidepresiv – probajte. 2. Sedite …

Read More »

ZABORAVLJENA NAMIRNICA NAŠIH PREDAKA: Posle napornog dana, samo jedna kašika vraća u život..

Bogata je magnezijumom, kalcijumom, fosforom, cinkom, kompleksom vitamina B, aminokiselinama… Sva istraživanja su na strani surutke, ali je mi nedovoljno često koristimo u ishrani. I tu veoma grešimo. Ona je bogata magnezijumom, kalcijumom, fosforom, cinkom, kompleksom vitamina B, aminokiselinama… Nadoknađuje belančevine, čiji nedostatak dovodi do razređenja kostiju, a kako sadrži …

Read More »