Tag Archives: sistem

Na ljudskim nogama postoji hiljadu nervnih završetaka. Posebni pristisci na određene tačke koje se nalaze na stopalima, pomoći će vam, ne samo da se opustite, nego i da stimulišete ceo organizam u nastojanju da pravilno funkcioniše. Zahvaljujući čudo-masaži stopala, moći ćete utcati na različite organe i sisteme organizma. Odvojte nekoliko …

Read More »

Postoje u našem telu organ, o kojem se veoma malo priča, ali koji sa pravom možemo zvati „tačkom sreće“. I nije ga potrebno dugo tražiti. To je grudna žlezda (timus). Smeštena je u gornjem delu grudnog koša. Jednostavno ju je pronaći: treba samo staviti 2 sastavljena prsta na jamu na …

Read More »

Suzdržite se od cigarete nakon jela! Većini pušača cigareta zapravo je najslađe zapaliti cigaretu odmah nakon jela. Prema službenoj nauke cigareta se ne preporučuje nikada, no ono na što naučnici i lekari posebno upozoravaju je pušenje cigarete odmah nakon jela. Prema rečima naučnika, cigareta nakon jela izuzetno je opasna, a …

Read More »

Kako pravilna ishrana pomaže dugotrajnijem i kvalitetnijem životu – odavno je poznato, a vi saznajte koje bi namirnice mogle pozitivno da utiču na vaše zdravlje a samim tim i na život. avokado Iako ga neki izbegavaju zbog mnoštva kalorija, to zaista nije potrebno. Avokado je jako hranljiv i pomoći će …

Read More »

Alkalna voda – zdravi napitak koji će pojačati vaš imunitet i biti koristan saveznik u prevenciji raznih oboljenja … Kiselost i alkalnost se mere na osnovu pH faktora. Čista kišnica ima pH vrednost 7 i smatra se neutralnom sredinom. Sve ispod 7 pH vrednosti je kiselo, a iznad pH 7 …

Read More »

Ovaj sistem vežbi preporučen je za prevenciju i lečenje problema sa kičmom , u cilju obnavljanja i očuvanja pokretljivosti kičme , takođe i za fiksaciju i jačanje intervertebralnih diskova . Možete ga raditi svakodnevno kao jutarnju gimnastiku , ne uzima puno vremena , samo 5 minuta . Radeći ove vežbe …

Read More »