Web-Tribune.com Vaše mesto za novosti…
Suzdržite se od cigarete nakon jela!
Većini pušača cigareta zapravo je najslađe zapaliti cigaretu odmah nakon jela.
Prema službenoj nauke cigareta se ne preporučuje nikada, no ono na što naučnici i lekari posebno upozoravaju je pušenje cigarete odmah nakon jela.
Prema rečima naučnika, cigareta nakon jela izuzetno je opasna, a njome se ceo organizam jako oštećuje, jer to je, kako kažu, kao da ste zapalili čak 10 cigareta odjednom. Takođe, pušenje naročito utiče na iritaciju creva.
Probavni sistem deluje na celo telo, a nikotin se vezuje sa kiseonikom u krvi, jer se tada lakše apsorbuje.
Naučnici upozoravaju da se cigaretom nakon jela drastično povećava opasnost od raka creva, ali i raka pluća.
A cigaretu, ako baš morate, konzumirajte 20 minuta nakon jela!
Ni voće ne jedite odmah
Voće se obično razgrađuje u organizmu odmah, ali samo ako jedete voće odvojeno od ručka pa se voće preporučuje kao međuobrok.
Ako voće jedete odmah posle obroka, ono će ostati u telu zbog prethodno unetih namirnica i otpustiti toksine u želucu koji utiču na stvaranje celulita.
Dakle, jedite voće na prazan želudac ili dva sata posle obroka.
(Dnevno)
