Tag Archives: smanjuje

Ako želite zdravlje, ne možete izbegavati zeleno lisnato povrće, a kelj je jedno od najhranljivijih. On je dobar izvor kalcijuma, magnezijuma, vitamina K, vitamina A, vitamina C, biljnih vlakana, gvožđa, folne kiseline, aminokiselina, antioksidanta flavonoida i luteina. Lako ga je pripremiti na raznovrsne i ukusne načine. Evo zašto je kelj …

Read More »

Utvrđeno je da mešavina meda i cimeta leči veći broj oboljenja pa ga naučnici širom sveta prihvataju kao delotvoran lek. Takođe, omiljeni pčelinji proizvod se može korisititi u lečenju bez ikakvih nuspojava. Pogledajte koja se oboljenja mogu lečiti pomoću cimeta i meda (prema istraživanjima zapadnoevropskih naučnika). Srčana oboljenja: Napravite pastu …

Read More »

Ravan stomak je nešto što svi želimo, i svima nam je jasno da ukoliko hoćemo da smršamo i da održimo željenu liniju, potrebno je da prestanemo sa konzumacijom gaziranih pića. Konzumirajte napitke koji će vam pomoći da izgradite figuru kakvu želite. Pročitajte naš tekst sa 4 napitka koji su veoma …

Read More »

Bamija (Abelmoschus esculentus), jedna od najstarijih zdravih namirnica, na velika vrata vraća se u jelovnike brojnih kuhinja. Ipak, o njoj se i dalje stidljivo govori, jer većina ne zna ni kako izgleda, ni kakvog je ukusa, niti šta sve poseduje. A okra, kako je još zovu, u ishrani je korišćena …

Read More »

Beli, ružičasti ili purpurnih boja, bagrem (Robinia pseudoacacia) i mirisom i raskošnom krošnjom nikoga ne ostavlja ravnodušnim. U narodu je poznat i kao akacija, beli bagrem, kraljevo drvo, kapinki … Pripremljen kao čaj, bagrem suzbija reumatske bolove i zubobolju, a predstavlja i savršen antiseptik. Smanjuje povećano lučenje kiseline i pomaže …

Read More »

Prema više provedenih istraživanja, sirće smanjuje rizične faktore koji mogu dovesti do gubitka pamćenja i demencije, a to su, naime, visok nivo šećera u krvi, insulinska rezistencija, dijabetes i predijabetes te gojenje. Iako se sirće ne suprotstavlja Alzheimer direktno, ono obuzdava apetit i unos hrane, što sprečava gojaznost. Svrab koji …

Read More »