Ovo su 6 neverovatnih činjenica o jajima zbog kojih ih nikada nećete izbegavati..
Sadrže neke zdrave nezasićene masti i 6 grama proteina. Jaja su odličan izvor zeaksantina, luteina i kolina koji čuvaju očno zdravlje, preventuju od gubitak vida i sprečavaju podočnjake Jaja obiluju hranljivim materijama i preporuka ih je jesti za doručak kako biste svom organizmu obezbedili dozu proteina potrebnu za nastavak dana. …
Read More »