Tag Archives: uma

„Kad ljudi pate od nesanice ili drugih problema spavanja, to je najčešće zbog onoga što su radili, vrlo često nesvesno, umesto da su se pripremali za odmor“, kaže psihijatar i instruktor Michael Grandner Uhvatiti dobar san važno je za dobro raspoloženje, energiju i uopšteno za zdravlje. Na vaš san uticaće …

Read More »

Biljka neodoljive arome koristi se uveliko u kulinarstvu i prehrambenoj industriji, a usto ima i široki spektar lekovitog delovanja Krasuljica je biljka planete Jupitera koja potiče iz područja Kavkaza, jugoistočne Evrope i Bliskog istoka. Miris biljke podseća na miris smirnovoj (simbolizuje novi život) te se tradicionalno koristi za supe (Francuska, …

Read More »

Svi imamo neki svoj način za uklanjanje mitesera . Ipak , moramo vas podsetiti na ovaj novi – stari recept za uklanjanje bubuljica koji utvrdi efikasan . Za rešavanje ovih večnih napasti ne treba vam kozmetičar niti tretman vredan nekoliko stotina kuna . Dovoljna su samo dva kuhinjska sastojka koje …

Read More »

Čak 150 hiljada ljudi učestvovalo je u istraživanju koje je potvrdilo kako ishrana na bazi ribe smanjuje mogućnost od oboljenja od depresije kod žena za čak 17 posto. Kod muškaraca taj je procenat znatno veći, čak 20 posto! Depresija je ozbiljna bolest koja, na primer, u Velikoj Britaniji, pogađa svakog …

Read More »

Kuvala za vodu su poslednjih godina sastavni deo većine domaćinstava. Zasigurno vam se barem jednom dogodilo da prokuvate vodu, pa zaboravite jeste li to učinili, pa opet uključite kuvalo … Premda ste možda mislili kako ćete duplim prokuvavanjem vode uništi više štetnih materija, to je zabluda. Naime, umesto da se …

Read More »

Opsesivno-kompulzivni poremećaj je daleko više od puke fanatičnosti kod čišćenja ili kucanja na vrata tri puta. OKP pogađa 2,3 odsto ljudi u nekoj fazi njihovog života, a prvi simptomi javljaju se pre 20. godine. Oboleli imaju nerazumne strahove (opsesije) koje pokušavaju umiriti nekim ritualom, ponašanjem (kompulzija), što je ovaj oboleli …

Read More »