Tag Archives: zima

Kako ženama, tako i muškarcima, stomak je najkritičnije područje tela na kojem se prvo primete tragovi gojenja. Iako su najčešći uzroci viška kilograma loša ishrana i premalo kretanja, postoje još neki, ne tako poznati faktori zbog kojih stomak raste i raste 1. Genetika I dok nekim ženama nakupljeni kilogrami prvo …

Read More »

Hormoni koje luči štitnjača, regulišu mnogo procese u organizmu, kao što su telesna temperature, metabolizam, rad srca i funkcionisanje nervnog sitrema. Ovi hormone takođe utiču na izgled i kvalitet kože i kose. Poremećaj funkcije može biti u smislu povećane (hipertireoza) ili pak smanjene funkcije štitne žlezde (hipotireoza). Predstavljamo vam 3 …

Read More »

Najznačajniji efekat ovog domaćeg napitka je regulisanje nivoa masnoća u krvi. Pored toga, konzumiranjem napitka ćete ojačati imunitet i pomoći svom organizmu da eliminiše slobodne radikale. Evo što vam je potrebno za pripremu ovog lekovitog domaćeg preparata: 4 glavice belog luka (oko 40 čenova) 4 limuna 3-4 cm korena đumbira …

Read More »

Ovaj recept jednostavno morate zapamtiti jer sezona gripa i prehlade nam već kuca na vrata. O kurkumi, koja je glavni sastojak ovog prirodnog antibiotika smo pisali nebrojeno mnogo puta. kurkuma Od nje možete napraviti lekovito mleko za jačanje imuniteta ili je jednostavno koristiti u kulinarstvu. Ukoliko je pomešate sa blagotvornim …

Read More »

Đumbir važi za jednu od najzdravijih namirnica na svetu i njegova upotreba i primena u medicinske svrhe je zaista široka, a sada nam stižu i nova, veoma ohrabrujuća otkrića kad je u pitanju lečenje kancerogenih obolenja ekstraktom đumbira. Otkrivamo više. Đumbir se tretira i kao začin i kao namirnica, a …

Read More »

Ječmena trava – ko bi rekao da je ovaj „zeleniš“, koji možemo lako gajiti iu saksijama, tako dobar za naše zdravlje, a tako je pristupačan. Superhrana i oni sitni rituali, koje možete uvesti u vaš režim ishrane, ne moraju nužno biti skupi. Ne morate da kupujete mnoštvo suplemenata i vitamina, …

Read More »