Web-Tribune.com Vaše mesto za novosti…
Kako ženama, tako i muškarcima, stomak je najkritičnije područje tela na kojem se prvo primete tragovi gojenja. Iako su najčešći uzroci viška kilograma loša ishrana i premalo kretanja, postoje još neki, ne tako poznati faktori zbog kojih stomak raste i raste
1. Genetika
I dok nekim ženama nakupljeni kilogrami prvo ‘odlaze’ u zadnjicu i bokove, drugima se neželjene naslage masnoća sakupljaju upravo na području struka. Razlog tome je i genetika. Građu tela nasljeđijemo od roditelja i bliže rodbine, as time i sklonosi debljanju.
2. Premalo sna
San je vrlo važan za normalan rad organizma. Premalo sna u telu izaziva smanjeno lučenje hormona leptina – materije koju proizvde masne ćelije i pojačava lučenje grelina – hormona koji stimuliše glad.
Hronično neispavan organizam tada mozgu šalje signale koji pojačavaju želju i žudnju za hranom te telo počinje sakupljati zaliha u obliku masnih naslaga.
3. Lekovi
Neki lekovi mogu uzrokovati debljanje i nagomilavanje masti. To su najčešće lekovi koji se koriste kod lečenja bolesti poput dijabetesa, migrene, visokog krvnog pritiska, depresije te steroidi i hormonalne tablete za kontracepciju.
Ako uzimate neke od pomenutih tableta te ste primetili kako ste se u kratkom vremenskom periodu značajno udebljali, potražite savet lekara.
