NAPRAVITE PRIRODNU ZUBNU PASTU SA SAMO 4 SASTOJKA! (RECEPT)

• I.K.
• >Categories: ZDRAVLJE
• Tags: boje, bol, cene, cimet, dah, desni, dobro, dom, godina, internet, Iran, kako, kapi, karijes, klan, kod, kokos, kokosovo ulje, korist, koristi, lan, led, LUK, malo, naknadno, nakon, nar, nekoliko, noge, nos, porodice, postupak, potpuno, priprema, prodavnica, rad, raspored, rat, recept, roba, Rodni, sam, sastojci, sir, soda bikarbona, spore, stan, svet, svetlo, tegle, tok, toplo, ubica, ubice, ukus, veštačke boje, zub
• 1. maja 2016.

Već svi znaju da većina komercijalnih zubnih pasta sadrži mnoge toksične sastojke: natrijum flouride, natrijum lauril sulfat, triklosan, veštačke boje i arome, propilen glikol i sl.

Naravno da u prodavnicama zdrave hrane ima i dobrih prirodnih zubnih pasta (posebno aiurvedskih), ali nakon što pročitamo sastojke, shvatimo da i sami možemo napraviti nešto slično kod kuće – puno jeftinije.

Domaće paste su jednostavne i zabavne za pripremanje, te puno sigurnije i zdravije za naše dragocene zube. Soda bikarbona nije preabrazivna za zube, dapače – ova domaća pasta je manje abrazivna od kupovne. Savet: koristite meku četkicu kojom možete masirati i desni. Obraćamo vam pažnju da domaće paste ne pene jer nemaju štetni natrijum lauril sulfat.

Ovaj se recept razlikuje od ostalih recepata koji možete pronaći na internetu jer nije slan već vrlo ukusan pa ga vole i deca.

Sastojci:

3 kašike devičanskog kokosovog ulja
2-3 kašike sode bikarbone

1 kašičica ekstrakta stevije (cca 50 mg) radi slatkastog ukusa (ili ½ kašičice suvog mlevenog lišća stevije)
15-20 kapi eteričnog ulja nane (i / ili cimeta, narandže, …)

postupak:

Rastopiti ili malo omekšati kokosovo ulje. Ako je ulje u tvrđem stanju koristite vilicu, a ako je u tečnom stanju koristite kašiku. Umešajte druge sastojke i dobro promešajte. Ako koristite potpuno rastopljeno kokosovo ulje, morati ćete promešati nekoliko puta kako se smesa hladi kako bi se soda bikarbona fino rasporedila i povezala.

Stavite smesu u tubu (može se kupiti prazna tubica u apoteci na koju se naknadno stavi čep sa užim otvorom za istiskivanje ili u malu teglu (možete napraviti različite tegle za svakog člana porodice).

Pustite da se pasta ohladi i stisne.

Korišćenje i čuvanje:

Istisnuti iz tubice ili umočiti četkicu za zube u teglicu i naneti malu količinu paste. Takođe možete koristiti i malu kašiku kako bi stavili pastu iz tegle na četkicu. Staklenku ili tubicu držite podalje od izvora toplote i svetlosti radi eteričnih ulja.

efekti:

Osobe koje koriste ovu pastu tvrde sledeće:

-imaju manje naslaga na zubima
-ova pasta uklanja zadah od crnog i belog luka puno bolje od kupovnih

-imaju glađe i ispoliraniji zube
-mnogi već godinama nisu imali karijes

Probajte i vi!

(Atma)