Web-Tribune.com Vaše mesto za novosti…
Bez odlaska u teretanu i dodatne opreme , moguće je da dođete do fantastičnih rezultata ravnog i mišićavog stomaka .
Trener Majk Čeng osmislio je odličan trening .
Za ovaj trening nije vam potrebna dodatna oprema . Možete vežbati i kod kuće .
Trening se sastoji od tri vežbe . Svaka vežba se radi 30 sekundi , a potrebno je napraviti 3 seta . Važno je naglasiti i da ne bi trebalo da praviti pauze između vežbi !
Bez odlaska u teretanu i dodatne opere , moguće je da dođete do fantastičnih rezultata ravnog i mišićavog stomaka .
Trener Majk Čeng osmislio je odličan trening .
Za ovaj trening nije vam potrebna dodatna oprema . Možete vežbati i kod kuće .
Trening se sastoji od tri vežbe . Svaka vežba se radi 30 sekundi , a potrebno je napraviti 3 seta .
Važno je naglasiti i da ne bi trebalo da praviti pauze između vežbi !
Pogledajte ovaj video sa vežbama:
