Web-Tribune.com Vaše mesto za novosti…
Mnogi zube na brzinu očetkamo grubim pokretima, ispiraju usta i odlažu četkicu, no na taj način ne postižu mnogo jer je za odstranjivanje plaka i nečistoća potrebno mnogo detaljnije pranje.
Pranje zuba napred-nazad ili kružnim pokretima verovatno nisu najbolji načini za pranje zuba, no to su najpopularnije metode koje promovišu proizvođači zubnih pasti, a ujedno i one koje učimo decu, piše Lifehacker.com.
Stomatolozi, s druge strane, preporučuju metodu koja se zove „modifikovana bas tehnika.“
Kako biste zube oprali na taj način, okrenite četkicu prema desnima, pokrećite je kružnim pokretima kako biste odstranili plak s i ispod desni, a zatim četkicom od desni prema gore mičite nečistoću.
Optimalni način pranje zuba nije potpuno dogovoren: analiza objavljena u časopisu British Dental Journal navela je brojna neslaganja oko toga koliko često, koliko dugo i kojom tehnikom treba prati zube.
Od 10 udruženja stomatologa, 06:00 ih preporučuje „modifikovanu bas tehniku“ jer postoje dokazi kako je upravo ona najbolja.
Toj se metodi retko poučava decu pa je ona ostala na neki način ‘rezervisana’ za odrasle.
Pogledajte video:
