Home / ZDRAVLJE / EVO KAKO DA SPREČITE OTICANJE NOGU..

EVO KAKO DA SPREČITE OTICANJE NOGU..

noge-otekle
Da bi izbegli oticanje nogu, trebalo bi da listove tuširate hladnom vodom, izbegavate da prekrštate noge i trudite se da što manje stojite u mestu ili predugo sedite.

Ono što još možete da uradite je da napravite prirodan napitak.

Recept br 1:

Usitnite list ili koren peršuna i prelijte ga sa 4 dl vode, poklopite i ostavite preko noći da odstoji.

Ujutru procedite, dodajte sok od limuna i napitak je gotov. Trebalo bi da ga pijete tri puta dnevno, po 1 dl.

Recept br 2:

U litar vode dodajte četiri kašike semena lana i stavite na ringlu da se kuva 15 minuta.

Poklopite i ostavite da odstoji na toplom mestu sat vremena, pa dodajte sok od limuna.

Pijte čašu napitka na svakih pola sata, dok ga ne popijete. I tako radite narednih desetak dana.

(Kucnilekar)

 

Check Also

Hronična bolest jetre koju je teško otkriti na vreme- 55 odsto ljudi ima a ne zna..

Masna jetra je postala jedan od najčešćih problema sa kojim se ljudi danas suočavaju, ali …