Bilo da ste pušač ili ne, može vam se dogoditi da imate problema sa plućima. Ukoliko ste pušač, tim gore, jer su vam pluća sigurno veoma oštećena. Ovaj recept će vam pomoći da ih pročistite u samo 72 sata. Pre nego što počnete sa ovim tretmanom, potrebno je da izbacite sve mlečne proizvode, kako bi se relo rešilo toksina iz njih. Kada ste to uradili, pratite sledeću kuru: – Prvog dana, pre spavanja popijte šolju biljnog čaja. To će pomoći vašim crevima da se reše toksina koji izazivaju konstipaciju, i time ćete olakšati plućima da rade svoj posao. – Pre ...
Read more
Živimo u vremenu u kom je dobra organizacija sve. Opterećuju nas rokovi i očekivanja porodice, prijatelja, šefa. Posledice pogrešnih poteza u današnjem vremenu isplivaće mnogo pre nego što mislimo. Zato moramo stvarati lične „sisteme“ pomoću kojih ćemo lakše savladati svakodnevne probleme. Ovih 5 saveta predstavljaju sitne trikove koji nam mogu olakšati svakodnevne muke u snalaženju sa lošim navikama u ishrani, trošenju novca i organizaciji vremena: 1. Čim stavite decu da spavaju odmah idite pod tuš, operite zube i tako čisti i uredni dočekajte kraj napornog dana. Pored toga što ćete se osećati čisto i uredno, postoji još jedna veoma praktična ...
Read more
Da li vas prati baksuz? Sreću ne stvaraju ni univerzum ni slučajna dešavanja, već vi sami – mislima i ponašanjem. Engleski psiholog Ričard Vajzmen već 10 godina izučava sreću. On je dao oglas u novinama da mu se jave ljudi koji sebe smatraju velikim srećkovićima, ali i oni koji misle da ih prati baksuz. Sve u svemu, njegova studija zasnovana je na 400 učesnika iz raznih sfera života. Nakon nekoliko eksperimenata, Vajzmen je došao do zaključka da srećni ljudi gaje spontanije misli i da, kad se susretnu sa nečim lošim, pomisle da su mogli i gore da prođu, te se ...
Read more
Za sodu bikarbonu kažu da je magični prah koji leči ceo organizam Primene sode bikarbone veoma su dobro poznate, a mnoge od njih tiču se zdravlja. Jednostavnim napicima, napravljenim na bazi ove sode, u mogućnosti ste da preventivno delujetena pojavu bolesti, pospešite sopstvenu energiju, ubrzate metabolizam ili izlečite bolestan želudac. Poznavaoci značaja sode bikarbone naveli su čak 77 njenih korisnih osobina koje mogu da se naširoko primene u zdravlju, lepoti ili u domaćinstvu. Nije nikakva novost da konzumiranje sode bikarbone može značajno poboljšati opšte zdravstveno stanje, a kada je u kombinaciji sa nekim drugim sastojcima, njena moć se čak može ...
Read more
Brojne studije pokazale su da postoji jasna veza između poremećaja u radu tiroidne žlezde i raka dojke, a upravo jod može biti faktor koji ih povezuje, tvrdi nutricionista Teri Lemerond. Tu tezu, koja je bila uporište i brojnim radovima lekara i stručnih medicinskih timova, neumoljivo je potvrdila statistika. Danas, jedna od osam žena u Americi u toku svog života oboli od raka dojke, a pre samo tridesetak godina, rak dojke bio je dijagnostikovan kod jedne od dvadeset žena. Pogoršanje je, tvrdi američki stručnjak, pre svega, rezultat promena u ishrani i činjenice da danas unosimo mnogo manje joda nego ranije. Svoju ...
Read more
Lekovita priroda: Samoniklu biljku narod zove i „pasje grožđe“. Pomaže kod nadimanja i hroničnog zatvora, podstiče protok žuči i sprečava stvaranje kamena. Od kore se prave čajevi Foto: en.wikipedia.org/wiki/Frangula_alnus U vlažnim šumama i na rečnim adama gde rastu topole, vrbe, jove i jasenovi, u vidu drvolikog šiblja raste i do šest metara visoka lekovita krušina. Ona pomaže boljem radu organa za varenje, a zbog karakterističnih crnoljubičastih bobica poznata je i kao pasje grožđe. Rasprostranjena je u čitavoj Evropi i severozapadnoj Aziji, Sibiru, severnoj Africi, Kini i Meksiku. Kod nas je u priličnoj meri proređena, pa se teško nalazi. U lekovite ...
Read more