ZDRAVLJE

Kinetoza je bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, a koja rezultira neprijatnim simptomima poput vrtoglavice, slabosti, mučnine i potrebe za povraćanjem. Ovi se simptomi mogu lečiti tabletama protiv mučnine, akupresurnim narukvicama, ali i prirodnim sredstvima Kada sedimo u prevoznom sredstvu poput automobila, broda ili aviona telo nam se nalazi …

Read More »

Foto: Pixabay.com Kada god vas obuzmu crne misli, negativnost, malodušnost i teskoba, odagnajte ih za par sekundi – koristeći ovu jednostavnu i efikasnu tehniku ruskog psihologa V. Ljermontova. Naravno, osećanja (pogotovo negativna), ukazuju na neki problem koji treba da razrešimo, a ne potiskujemo. Imate 2 izbora: da se uhvatite „posla“ …

Read More »

Foto: Pixabay.com Godinama stručnjaci govore da je za zdravlje i kondiciju najbolje vežbati bar tri puta nedeljno po najmanje 45 minuta. Mnogi vežbači toga se striktno i drže, ali američki naučnici nakon 12 nedelja istraživanja dokazali su da je zapravo jedan minut vežbanja dovoljan za zdravlje! Naučnici sa Univerziteta u …

Read More »

Da li ste čuli za Džejn Plant? Ona je profesorka kojoj je dijagnostifikovan rak u 42. godini. Kada joj je postavljena dijagnoza, odmah je pomislila da joj je karijera gotova i da će joj se život završiti, u svakom smislu. Međutim, odlučila je da se bori. Rak se kod Džejn …

Read More »

Zastrašujuće je saznanje da policistični jajnici vode do dijabetesa i srčanih obolenja Foto: Pixabay.com Više od dvadeset miliona žena širom sveta ima sindrom policističnih jajnika, a koji nastaje kada višak insulina povećava proizvodnju androgena (muških hormona). To je najčešći hormonski poremećaj kod žena u reproduktivnom dobu, a procenjuje se da …

Read More »

Foto: Pixabay.com Prekinite zavisnost od duvana u delu meseca kad je to najlakše! Stručnjaci sa sa univerziteta u Pensilvaniji kažu da su uspešnije one žene koje prestanu da puše u drugom delu menstrualnog ciklusa. To se odnosi na period od ovulacije do pojave menstruacije. U prvom delu ciklusa, od prvog …

Read More »