ZDRAVLJE

Orah je biljka koja je već od davnina poznata po svojim lekovitim svojstvima te za njega možemo reći da je jedinstven i najbolji predstavnik biljnog sveta. Plod oraha svojim izgledom podseća na mozak čoveka.   Naši stari verovali da orah poboljšava cirkulaciju i koncentraciju, što se pokazalo i istinitim. Danas …

Read More »

U letnjim mesecima obuća za kojom mnogi posežu su japanke. Premda imate utisak da je reč o udobnoj i praktičnoj obući stručnjaci upozoravaju da je reč o najgoroj vrsti obuće za koju se možete odlučiti. Prošlonedeljno istraživanje pokazalo je da nošenje cipela na petu tri godine trajno oštećuje zglobove. No, …

Read More »

Jedna od tehnika kojom možemo sa sobom, u sebi i kroz sebe upiti mnogo užitaka lekovitog darivanja jest postupak samomasaže. Lekari su istakli bitnost masaže i samomasaže! Višestruko pozitivno delovanje Masažom se poboljšava krvotok, iz lojnih i znojnih žlezda istiskuju se sekreti, smanjuju se potkožne masnoće i jastučaste nakupine, poboljšava …

Read More »

Bogat je aktivnim supstancama koje pomažu telu u borbi protiv mnogih teških bolesti, a mogu da ga konzumiraju čak i zdravi ljudi. Sastojci ½ l soka od limuna (napravljen od 1kg limuna) se pomeša sa: 1kg meda (ako je med kristalisan, treba ga mešati dok se ne otopi) 350g paste …

Read More »

Jeste li znali kako neke svakodnevne navike koje radimo rutinski mogu ugroziti vaše oči? Želite li sačuvati vid i oči održati zdravim izbegavajte sledeće obrasce ponašanja 1. Gledanje filmova na laptopu ili tabletu Iako je praktično i zabavno, gledanje filmova, serija ili dugo čitanje s laptopa ili tableta je vrlo …

Read More »

Znate li da letimičan pogled na hod i držanje otkriva brojne zdravstvene poremećaje? Stručnjaci sa Univerziteta u Pitsburgu sproveli su istraživanje koje je pokazalo da je hod pouzdan pokazatelj hroničnih bolesti, pušenja, indeksa telesne mase, pola, starosti … Telo se uvek kreće u skladu sa opštim zdravstvenim stanjem organizma. Naime, …

Read More »