ZDRAVLJE

Ehinaceu ili rudbekiju su severnoamerički Indijanci tradicionalno koristili, zajedno s korenom, za lečenje raznih bolesti, i to naročito rana, povreda, infekcija i upalnih stanja organizma. Sadrži eterična ulja, kao i fenolkarbonske kiseline i depsidne kiseline: kafenu, hlorogensku i dikafeoilhinu kiselinu; estre kafene ivinske kiseline, i ferulinske i vinske kiseline. Prisutni su i estri šećera i …

Read More »

Masaža se primenjuje vekovima i smatra se najefikasnijim sredstvom koje omogućava da sačuvamo zdravlje. Na žalost, ljudi kojima je masaža neophodna, pre svega oni koji vode aktivan način života, prezasićeni stresnim situacijama, najčešće ne mogu da pronađu slobodno vreme za posetu salonu za masažu. Zbog toga, evo petominutne masaže prastiju koja se radi …

Read More »

Kombuha jača imuni sistem i izbacuje otrove i teške metale iz tela što je naročito važno u vreme sezonskih prehlada. Kombuha je lekovita gljiva iz Azije, koja se stotinama godina upotrebljava u prehrambene, zdravstvene i kozmetičke svrhe. Od nje se najčešće priprema fermentisani napitak nalik na čaj koji rešava gotovo svaku boljku današnjice. 1. …

Read More »

Sveži crni luk je sastavni deo mnogih specijaliteta, ali njegov nepoželjni pratilac je loš zadah. Evo kako da ga se rešite. Ljubitelji crnog luka često izbegavaju konzumiranje ovog zdravog povrća baš zbog lošeg zadaha koji je verni pratilac ove namirnice. Zadah nastaje kada se luk konzumira u svežem stanju, a …

Read More »

Zvuči neverovatno, ali sve što je potrebno je da popijete jogurt i testirate urin! Naučnici sa Instituta za tehnologiju Masačusets došli su do još jedne jednostavne metode otkrivanja raka, koja uključuje samo jogurt i test urina. Profesor Sangita Batija uspeo je da razvije molekule koje se ponašaju kao biomarkeri u …

Read More »

Ovaj napitak jedan je od omiljenih u indijskoj kulturi i predstavlja simbol zdravlja i isceljenja, a ima pozitivan efekat na sve vitalne organe. Poznavaoci indijske kulture znaju da zlatna boja simboliše zdravlje i ima moć isceljenja. Zbog toga vam predstavljamo recept za zlatno mleko – melem za imunitet, zdravlje zglobova, kičme i kostiju. Ne samo da …

Read More »