Sveži crni luk je sastavni deo mnogih specijaliteta, ali njegov nepoželjni pratilac je loš zadah. Evo kako da ga se rešite. Ljubitelji crnog luka često izbegavaju konzumiranje ovog zdravog povrća baš zbog lošeg zadaha koji je verni pratilac ove namirnice. Zadah nastaje kada se luk konzumira u svežem stanju, a izazivaju ga sumporna jedinjenja. Faktori poput suve usne duplje, pušenja, oboljenja desni, određenih lekova mogu takođe doprineti lošem zadahu nakon konzumiranja svežeg crnog luka. Evo nekoliko načina da ublažite neprijatan zadah nakon konzumiranja crnog luka 1. Zeleni čaj Ovaj zdrav napitak je odličan način da ublažite neprijatan dah. Njegovi sastojci, ...
Read more
Nar je vrlo moćna i cenjena voćka, odličan je za srce i krvne sudove i veruje se da ima najjače antioksidante od svog voća. Oduvek je bio simbol zdravlja, plodnosti i dugovečnosti. Bogat je flavonoidima i polifenolima, snažnim antioksidantima, koji vam daju zaštitu od srčanih bolesti i raka. Samo jedna čaša čistog soka od nara ima više antioksidanata nego što imaju crveno vino, zeleni čaj, borovnice i brusnice. Pun je Vitamina B, kalijuma i folne kiseline. Ko bi trebao konzumirati više nara? Svi oni koji imaju problema sa srcem i krvnim sudovima (ili predispozicije za te bolesti), visok holesterol, zakrčenje ...
Read more
Već nam je svima poznato je da beli luk pravi mali čudotvorac kad su u pitanju lekovi iz prirode. Ali, jeste li znali da je beli luk fenomenalan u lečenju gljivičnih infekcija, posebno kandide? Pre nego počnete odmahivati glavom, pročitajte zašto je beli luk odličan u lečenju kandide. Kandida je gljivica koja živi u u ljudskom organizmu, a problem nastaje kad počne da se razvija. Ona se obično razvija na toplim i vlažnim mestima kao što su usta, creva, mehur i vaginalni otvor. Na razvoj kanidide može uticati svašta, od dijabetesa, uzimanja najobičnijih antibiotika pa do loše ishrane. Mnogi lekovi ...
Read more