Tag Archives: banane

Foto: Pixabay.com Uživaćete u odličnom ukusu i brojnim blagodetima koje ovaj napitak pruža. Kvalitetan san u pravo vreme može da pomogne u zaštiti vašeg mentalnog i fizičkog zdravlja, kvaliteta života, i sigurnosti. Spavanje je veoma važno, jer tokom sna mozak ima dovoljno vremena da obradi i stvori energiju za svakodnevne …

Read More »

Prema doktoru Peter J. Adamo autoru bestselera «Krvne grupe i ishrana» ukoliko želite da živite zdravo bez umora, viška kilograma ili problema sa varenjem odnosno celokupnim zdravljem potrebno je da prilagodite ishranu vašoj krvnoj grupi. Dr. Adamo tvrdi da svaki čovek treba prilagoditi svoju ishranu i fizičku aktivnost svojoj krvnoj …

Read More »

Verovanje da su životinjski proteini superiorni u odnosu na biljne proteine datira iz 1914. godine kada su dva naučnika, Osborne i Mendel napravili eksperimente na miševima i utvrdili da miševi brže rastu kada jedu životinjske proteine. Kasnije je utvrđeno da je tačno da miševi brže rastu, ali i da kraće …

Read More »

Naše sveukupno zdravlje zavisi od našeg noćnog sna. San može odrediti kvalitet života, jer dobar san pomože u zaštiti vašeg mentalnog i fizičkog zdravlje. Takođe podržava pravilan rad mozga, održava fizičko zdravlje i podržava rast i razvoj dece i tinejdžera. S druge strane, hronični san može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, …

Read More »

Jaja su jako dobra za rast kose time što sadrže skoro sve aminokiseline i lecitin. Štite kosu od oštećenja i sprečavaju pojavu peruti. Banane su korisne za kosu jer sadrže vitamine i prirodna ulja. Daju kosi elastičnost, sjaj i mekoću. Odlično pomažu u borbi protiv ispucanih vrhova. Med je za …

Read More »

Izuzetno je bitno da uočimo simptome na vreme kako bi svom telu pružili ono što mu nedostaje. Na taj način imamo manje mogućnosti da se razbolimo Ljudsko telo je najbolji mehanizam koji nam na razne načine može signalizirati kada mu nešto ne odgovara i koji mu to vitamini nedostaju. Čovek …

Read More »