Tag Archives: cink

Bez preterivanja, drzanje secera u ravnotezi moze biti pitanje života i smrti. Skakanje ne samo da vodi dijabetesu nego polako, ali sigurno unistava bubrege, gušteracu pa jetru … Ako vam ni to nije dovoljan razlog da ovih deset namirnica što česce uvrstite u ishranu, evo vam jos jedan – izrazito …

Read More »

Veza hrane i libida nije samo mastarija. No namirnice koje se često smatraju afrodizijacima retko deluju – istice nutricionistkinja Cinthia Sass. Uzbudenje možete pronaci u jeftinijim namirnicama, ali isto tako postoji crna lista hrane koju treba izbegavati ako želite više vruće akcije. Skriveni afrodizjaci 1. Jagode Jagode su seksi – …

Read More »

Stres ozbiljno šteti našem zdravlju – još jednom upozoravaju nutricionisti i pritom otkrivaju očigledne pokazatelje njegova štetnog delovanja Naime , kad je telo pod stresom , ceo sistem radi i brže i više . I troši se . A to se negativno odražava na energiju , imunitet , moždane reakcije …

Read More »

Trnjenje ruku u vidu bockanja, peckanja, mravinjanja ili utrnulosti u medicini je poznato kao parestezija i može zahvatiti dlanove, nadlanice i prste, a smatra se normalnim ukoliko ne traje duže od nekoliko minuta. trnjenje_ruku_sindrom_karpalnog_kanala1 U zavisnosti od uzroka, gubitak osećaja u rukama može biti kratkotrajan, često se javlja i trnjenje …

Read More »

Zanoktice na rukama su jako čest problem. Najčešće nastaju zbog grickanja noktiju ili kožice oko njih. To je upalni proces koji se nalazi na korenu nokta. Često se desi da koža oko noktiju natekne, zacrveni se ili prokrvari. Ako se upala ne leči na vreme, može se proširiti što uzrokuje …

Read More »

Spelta je stara sorta žitarica koja je bogata dijetnim vlaknima, kao i nekim vitaminima i mineralima koje ne nalazimo u pšenici. Sadrži sve vitamine B grupe (osim vitamina B 12), a ima 7-8 puta više kalcijuma, magnezijuma, fosfora i selena od ostalih žitarica. Pošto su u spelte ti minerali vezani …

Read More »