Tag Archives: dijeta

Sa ovim jednostavnim sastojcima koje možete kupiti u bilo kojoj prodavnici, možete spremiti napitak, koji je pritom i veoma ukusan, i izgubiti višak masnoće i kilograma. Sastojci: -1 limun -1 krastavac -1 kašika rendanog đumbira -1 kašika soka od aloe vera -1 veza korijandera ili peršuna -½ čaša vode Priprema: …

Read More »

Italijanski naučnik Valter Longo veruje da ljudi mogu da oslobode telo toksina i podmlade ćelije ako određene vremenske periode poste. Kako bi zaista video da li u njegovim tvrdnjama ima istine, novinar Denam Hičkok odlučio je da testira ovu dijetu. Koristeći dijete slične postu, profesor Longo tvrdi da ljudi mogu …

Read More »

Nakon šest godina sirove veganske ishrane, Karli Frejzer iz Kanade primetila je da su njene oči promenile boju. Prijatelji i poznanici počeli su da je ispituju kako joj je to uspelo, pa je odlučila da svoje iskustvo podeli sa svima. Pre nego sam se pre šest godina okrenula sirovoj veganskoj …

Read More »

Tokom posta je izuzetno važno da se redovno obraćamo Gospodu. Inače, post bez odlaska u crkvu i prave i iskrene molitve je isto kao da držite dijetu. Osnovno učenje starca Tadeja jeste da je Bog svuda, i da pomaže svakome: „I slabima i jakima, svakome kome je pomoć potrebna. Zato …

Read More »

Sa ovom dijetom bez izgladnjivanja možete izgubiti i do 12 kilograma, a nedeljni jelovnik vam otkrivamo u nastavku… Iako su fizičke aktivnosti najvažnije, za gubitak kilograma je ključna ishrana. I dok postoje raznorazni vidovi ishrane, od iscrpljujućih dijeta koje ne sadrže dovoljno hranljivih materija, do onih režima koji kombinuju zdrave …

Read More »

Verovali ili ne, za jako kratko vreme možete da stešete struk. Potrebno je da radite vežbu koja traje svega dva minuta. U pitanju je japanska metoda koja uključuje nekoliko posebnih pokreta telom i određenu metodu disanja – tri sekunde se udiše, pa se sedam izdiše. Rezultati su odlični. A ovu …

Read More »