Koliko puta ste odlagali mokrenje do poslednjeg časa, bilo da ste bili usred razgovora, posla ili da ste samo hteli da izbegnete da idete u javni WC? Međutim, koliko je tačno opasno i šta može da se dogodi ako predugo zadržavate mokraću? Doktor Bendžamin Braker za časopis Women’s Health otkrio je šta može da se dogodi ako zadržavate mokraću predugo, koliko je to opasno i da li možete telo da naviknete da vam se ređe mokri. 1. Koliko dugo mokraća sme da se zadržava Kapacitet tela da zadržava mokraću kod svakog je drugačiji, a zasniva se na količini urina kojeg ...
Read more
Ljudi koji su generalno nestrpljivi ili se lako iznerviraju ili im brzo bude dosadno, češće grickaju noke, cupkaju zanoktice ili kopkaju po koži. Takvo ponašanje ukazuje na perfekcionizam – karakternu osobinu koja može da nanese dosta štete, navodi se u studiji objavljenoj u martovskom izdanju Žurnala bihejvioralne terapije i eksperimentalne psihijatrije. – Verujemo da osobe su osobe sa ovakvim ponašanjem perfekcionisti, odnosno da nisu u stanju da se opuste i izvrše svoje zadatke ”normalnim” tempom”, kaže doktor Kiron O Konor, profesor psihijatrije na univerzitetu i vođa studije – Zbog toga su te osobe sklonije frustraciji, nestrpljive su i nezadovoljne postignutim. ...
Read more
‘Svi koji izlaze iz kuće rano ujutru je da ne kreću nigde pre nego što se pripreme za izlazak iz toplog doma. Prvo popijte neki topao napitak, sačekajte da se organizam razbudi, pa ga tek onda izložite spoljašnjim niskim temperaturama’ – savetuje Nada Macura… – Ove godine nas zima nije iznenadila. Ipak, nekolikos aveti za sve koji izlaze iz kuće rano ujutru trebalo bi da se poštuje: da ne kreću nigde pre nego što se pripreme za izlazak iz toplog doma. Prvo popijte neki topao napitak, sačekajte da se organizam razbudi, pa ga tek onda izložite spoljašnjim niskim temperaturama – ...
Read more
Ne malo stanovnika Ukrajine, spasavajući se od ratnih dejstava, napustilo je rodna mesta i pobegavši od rata u Rusiju ili u oblasti Ukrajine gde je još mirno. U porodicama ovih koji su pobegli u Ukrajinu ima dece, među kojima i devojčica, koje sada idu u ukrajinske škole. Do rođaka koji su ostali u Donjeckoj republici dolaze vesti o tome kako decu koja su izbegla u Ukrajinu pokušavaju da vakcinišu raznim inostranim preparatima. Evo šta nam je ispričala Jevdokija Ščerbina: „Moja je ćerka pobegla od rata i s dvoje dece otišla je u Dnjepropetrovsku oblast. Starijoj devojčici je deset godina. Pre ...
Read more
Neke situacije objašnjavamo sebi kao déjà vu, ali dr Brajan Vajs ima drugačije tumačenje sledećih slučajeva koji nas često zbunjuju… 1. Imate osećaj da nam je nešto neverovatno poznato, ali ne možete da objasnite zašto. „Na primer, jedna moja pacijentkinja je počela da se oseća anksiozno tokom medenog meseca u Grčkoj. Kada su ona i njen suprug krenuli dalje za Rim, ona se potpuno smirila. Kada je došla kod mene, radili smo na njenom prošlom životu i saznali da je zapravo bila ubijena u staroj Grčkoj. Sada nije imala pojma šta joj je, ali aksioznost se probuila i to iz ...
Read more
Ljudi često ne obraćaju pažnju da curenje nosa može biti ozbiljno oboljenje. Ipak, ume da oteža život bukvalno svakome. Masiranje određenih tačaka na licu može pomoći organizmu da se brže oporavi, aktiviranjem unutrašnje snage organizma na borbu sa curenjem nosa. Ovo je efikasan način koji predlaže Lu Hunsen, doktor kineske medicine. Tačka br.1 Ako produžite liniju obrva, ova tačka će se naći direktno iznad početka nosa. Tačka br. 2 Simetrične tačke na obe strane lica. Jedva primetna udubljenja udaljena oko dva centimetra od spoljašne ivice obrva. Treba ih pritiskati istovremeno. Tačka br.3 Dve simetrične tačke na početku nosa, blizu ivice ...
Read more