Tag Archives: namirnica

Princip koji on predlaže je jednostavan, ali strog. Mnoge poznate ličnosti zaklinju se u alkalnu ishranu i tvrde da je upravo ona odgovorna za njihovo zdravlje i mladolik izgled. Ideja je da izuzetno kisela hrana izaziva bolesti i upalne procese i da je treba menjati sa baznom odnosno alkalnom hranom. …

Read More »

Ova dijeta uspostavlja balans u celom organizmu. Osim gubitka kilograma, ovakav način ishrane će vam doneti zdravlje i energiju Alkalna dijeta se u mnogo toga razlikuje od popularnih dijeta za mršavljenje. Bazira se na pravilnom unosu kiselo-baznih namirnica tokom dana, koji treba da su u srazmeri 4: 1 u korist …

Read More »

Čokolada, jedna od najomiljenijih poslastica na svetu, može vam pomoći i da imate prekrasnu kožu! Zbog velike količine antioksidanata koje njen glavni sastojak, kakao, sadrži, maska od njega može pomoći u sprečavanju prevremenog starenja kože te može vašoj koži dati prekrasni sjaj. Sirovi kakao sadrži više od 320 različitih antioksidanata …

Read More »

Za takvu ishranu po rečima Maje Volk nagrada je trajno zdravlje, pomlađen izgled, zategnuta koža, bujna živa kosa, radosne misli, ali i promena iznutra. * Maja Volk je vlasnica 2 doktorata, poznato tv lice u Srbiji, filozof i spisatelj, a iza sebe ima dva braka i troje dece. Objavljuje naučne …

Read More »

Ako odlučite da pokušate da smršate uz pomoć jabukovog sirćeta, ne konzumirajte više od dve kašike dnevno. Jabukovo sirće je zdrava namirnica, a veruje se i da ubrzava mršavljenje. Najčešći način praktikovanja dete s jabukovim sirćetom je ispijanje jedne kašičice do dve kašike jabukovog sirćeta pomešane sa 2 decilitra vode …

Read More »

Glavna mantra nutricionistkinje koja je osmislila ovaj recept jeste „lepota iznutra prema spolja“. Holivudska nutricionistkinja Kimberli Snajder savetovala je mnoge poznate glumce od Dru Barimor do Dite fon Tiz. Nedavno je objavila knjigu sa 85 recepata za lepotu. Saveti uključuju jedenje banana za uklanjanje vrećica ispod očiju i ispijanje kokosovog …

Read More »