Tag Archives: normalan

Bez obzira da li ste aktivni i vežbate svaki dan, bol u različitim delovima tela se može pojaviti bilo kad i bilo gde … Bolovi u donjem delu leđa Sedite uspravno na stolicu. Podići jedno koleno na prsa i uhvatite se za stopalo. Polako ga podignite kako bi koleno dodirivalo …

Read More »

Razdražljivost, čežnja za hranom, umor i ostali simptomi koji prethode menstruaciji uskoro bi mogli postati prošlost. Iako su se mnoge žene pomirile s PMS-om, dr. Lara Briden tvrdi kako je možda uobičajen, ali nije normalan. „Pacijentkinja mi se žalila na umor, razdražljivost i glavobolju. Krvni nalazi su pokazali normalan nivo …

Read More »

Evo na šta bi trebalo da obrate pažnju i koji to simptomi ukazuju da pod hitno dogovorite termin kod internista ili kardiologa. Ako slušate svoj organizam i naučite kako prepoznati ključne signale znatno možete smanjiti rizik od infarkta. Verovali ili ne, muškarci i žene imaju potpuno drugačije simptome srčanih bolesti, …

Read More »

Ovo odlično ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Sveže ulje sadrži više od 60% nezasićenih masnih kiselina. Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline, omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) te elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan). Sadrži i lecitin, belančevine i salicilnu …

Read More »

S povišenom masnoćom u krvi ili holesterolom mnogo ljudi se bori u savremenom svetu zbog brzog načina života, ali i zbog genetske predispozicije. Normalan nivo holesterola je između 4,60 i 6,20 mmol / L. Ovaj sirup se pokazao vrlo efikasan u skidanju povišenog holesterola. Potrebni sastojci: – 1 kg limuna …

Read More »

Brada je oduvek bila simbolu muževnosti, a poslednjih godina postala je i modni trend. Bilo da je dugačka, ili od par dana, nega i higijena brade bi trebala da bude ista kod svih. U suprotnom evo šta krije brada, ako je ne održavate kako treba. Istraživanja mikrobiologa pokazala su da …

Read More »