Tag Archives: pokušaj

Jutro određuje ceo dan koji je pred vama, pa greške koje činite ujutro mogu itekako uticati na dalju produktivnost. Donosimo 4 najčešće jutarnje greške koje biste trebali izbegavati. Iritantno buđenje Budite li se uz alarm sa mobilnog telefona, pripazite da to ne bude zvuk ili melodija koja vas iritira. Buđenje …

Read More »

Ako su bolesti krvnih sudova i rak smrtonosniji, ljudi se najviše plaše demencije, pokazalo je britansko istraživanje koje navodi i kako će se tokom narednih 35 godina broj obolelih od Alchajmerove bolesti udvostručiti. No u današnjem stresnom tempu života, koji je među ostalim pogubno i za kratkoročno pamćenje teško je …

Read More »

Istina ponekad boli, li ona ujedno i oslobađa, a ove 23 životne istine garantuju veće zadovoljstvo i bolji kvalitet života. 1. Vaš bankovni račun i fizički izgled ne otkrivaju ništa o vašem karakteru. 2. Najvažnija stvar je da imate čisto srce. 3. Ne zaslužujete ničiju ljubav ako sami niste spremni …

Read More »

Ponekad nije potrebno mnogo da bismo poboljšali svoje zdravlje i podigli kvalitet zivota na viši nivo. Ovo su 30 sitnih promena koje garantuju bolji osečaj te zdraviji duh i telo. Isprobajte ih već danas i sigurno ćete uočiti razliku. 1. Zamenite šećer sa žitaricama. 2. Pijte dovoljno vode. 3. Zamenite …

Read More »

Od nedostatka sna do genetskih faktora, postoji čitav niz razloga zašto nikako ne možete skinuti onaj dosadni šlaufić sa stomaka. Rešavanje sala sa stomaka važno je iz više razloga. Osim što bez njega izgledate mnogo bolje, ne smete zaboraviti ni one zaista važne razloge. Višak masti na stomaku, posebno visceralnog …

Read More »

U kineskoj medicini hrastova sjajnica se koristila kao lek za dugovečnost Ganoderma lucidum (hrastova sjajnica) gljiva je koja se vekovima koristi u kineskoj medicini, a sad je i moderna nauka pokazala kako je dosta dobra za gubljenje kilograma. Naime, naučnici iz Tajvana proveli su istraživanje na životinjama koje je pokazalo …

Read More »