Tag Archives: spanac

Regulise holesterol u krvi prirodnom bombom! Holesterol predstavlja najrasprostranjeniji sterol koji je u određenim količinama potreban našem organizmu za normalno funkcionisanje. Međutim, sedelački način života i loša ishrana mogu dovesti do toga da se holesterol u krvi poveća iznad normale, što može biti uzrok za nastajanje mnogih zdravstvenih problema kao …

Read More »

Dosta vam je hroničnog umora, slabokrvnosti, nadutosti, problema s cirkulacijom? Isprobajte ova tri jednostavna recepta koji pomažu čišćenju krvi i oslobađaju vas navedenih tegoba. Koristite sveže namirnice i pripazite da su organskog porekla. Bilo bi najbolje da su iz vašeg vrta. Ali, ako nemate mogućnost da uzgajate svoje voće i povrće, a organsko …

Read More »

Jedite ove namirnice i svakog dana ćete se osećati sve mlađim. 1. CRVENI KROMPIR VAŠU KOŽU ODRŽAVA ČVRSTOM Svaki put kada jedete crveni krompir, vašem telu činite uslugu. On sadrži karotin, vitamine C i B6 i odličan je antioksidans. 2. ANTIOKSIDANSI U BOBIČASTOM VOĆU OBNAVLJAJU KOŽU I ČINE MOZAK “MLAĐIM” …

Read More »