Svako od nas u nekom periodu života iskusio je nagli pad energije, naročito seksualne.
Zbog vremena u kojem živimo koje diktira brz tempo, stres je često okidač za mnoge psihološke probleme. To nije ništa neobično, a prema rečima doktorke Lore Berman, nije ni nerešiv problem.
– Najpre se potrudite da intimu između vas i vašeg partnera podignete na jedan novi nivo. Radite na međusobnom poverenju, otvorite se i dopustite njemu da učini isto. Gledajte se dugo u oči i potrudite se da ujednačite disanje – objašnjava dr Berman i dodaje da puno pomaže vizualizacija energije koja spaja vaša tela.
Nakon toga, prema njenim rečima, vreme je da se potpuno koncentrišete na tu energiju koju ste zajedno oslobodili.
– Zamišljajte energiju kako dobija formu, kako prolazi kroz vaša tela, duše i čakre. Zatim zamislite da vam čakre drhte, trepere kroz celo vaše telo stvarajući moćni točak satkan od strasti koje vaša tela upravo stvaraju – dodaje doktorka.
Nakon što ovo uvežbate vaš seksualni život mogao bi da poprimi zadivljujući preokret, a dr Berman garantuje sjajne rezultate.
Pa, ništa vas ne košta da probate, zar ne?
(Huffingtonpost/S.J.)