Tag Archives: cimet

Osim fizičke aktivnosti koja uključuje naporno vežbanje , šta je još potrebno da biste imali zgodno telo poput svetskih zvezda ? Zdrava hrana i napitak naravno ! Pronašli smo recept za jedan jednostavan i zdrav napitak koji topi kilograme … Trejsi Anderson je ime jedne od najpoznatijih fitnes instruktorka čiji …

Read More »

Donosimo vam 4 razloga zašto bi kaša trebala biti na vašem dnevnom jelovniku  1. Osećaj sitosti Ovsena kaša sadrži vlakna koja će vas držati sitim od ranog jutarnjeg doručka sve do idućeg obroka. Stimuliše varenje, pa je idealna za one koji žele da izgube kilograme. 2. Smanjuje holesterol Zbog zdravih …

Read More »

Jednostavan recept za osvežavajući i ukusni napitak idealan je za međuobrok, doručak ili večeru, a napravljen je od namirnica koje dokazano deluju u korist lepšeg tena, regulacije telesne težine i smanjenje celulita. Sastojci za ovaj napitak su sledeći: Jogurt – savršeno deluje na masnoće u telu i reguliše varenje, sadrži …

Read More »

Donosimo vam 4 razloga zašto bi kaša trebala biti na vašem dnevnom jelovniku.   1. Osećaj sitosti Ovsena kaša sadrži vlakna koja će vas držati sitim od ranog jutarnjeg doručka sve do idućeg obroka. Stimuliše varenje, pa je idealna za one koji žele da izgube kilograme. 2. Smanjuje holesterol Zbog …

Read More »

Kombinacija ove dve namirnice može pomoći u sprečavanju nastanka raka, pomažu pri jačanju respiratornog sistema, smanjuju holesterol i jačaju srce. Farmaceutska industrija se pokazala više interesirane za profit nego za rešavanje raznih bolesti. I dok su pravi prirodni lekovi dostupni svima, za njih niko ne čuje jer su farmaceutske kompanije …

Read More »

Istraživanje koje je sprovedeno za novine „Flavour“, pokazalo je da kada jedemo začinjen obrok, pojedemo i do 10 odsto manje. Ova studija pokazuje i da su začini dobri za naše srce. Oni koji u svoj obrok stave dve kašike začina kao što su origano, crni biber, beli luk, ruzmarin, ljutu …

Read More »