Ako ste usamljeni možda prijatelje potražite na svim (nemogućim mestima. Barem je to rezultat novog istraživanja koje je otkrilo da usamljeni ljudi imaju veće šanse da zamene glavu lutke za ljudsku. No zdravstvene tegobe su ponešto veće od čudnih pogleda na svet. „Ljudi koji su usamljeni imaju više fizičkih i mentalnih problema od onih koji se osećaju povezano s drugima“, objašnjava Bruce Rabin, direktor Medicinskog centra Univerziteta u Pitsburgu. Evo Četiri načina na koje usamljenost deluje na vaše zdravlje: Puno je veća šansa da ćete biti depresivni Što više ste usamljeniji, to je veća šansa da ćete pokazivati simptome depresije. ...
Read more
Ako je šećer sladak, efekti koje on ostavlja na telu nisu nimalo takvi. Najnovija istraživanja dokazala su da previše šećera u organizmu ne samo da će vas udebljati, nego će uticati i na vaše mentalno zdravlje. Ishrana bogata fruktozom – šećerom koji se prirodno nalazi u voću i povrću, ali se dodaje iu prerađenu hranu i pića, kod tinejdžera će pogoršati depresiju i teskobu, otkrili su naučnici. Uz to, ona će promeniti i način na koji mozak odgovara na stres. Naučnici sa Univerziteta u Atlanti otkrili su da je fruktoza povezana sa ozbiljnim modernim epidemijama kao što su srčano-žilna oboljenja, ...
Read more