Tag Archives: gojaznost

Svakodnevna rutina pre spavanja može biti razlog lošeg kvaliteta sna ili stvaranja određenog poremećaja spavanja. Određene promene mogu nam pomoći da lakše zaspimo i budemo odmorniji i spremni za nove aktivnosti koje nas sutra čekaju. Sat vremena pre odlaska u krevet trebali bi se posvetiti sebi i odmaknuti se od …

Read More »

Novo istraživanje američkih naučnika otkriva da osobe, koje dnevno popiju barem 1 šoljicu kafe, imaju manji rizik od nastanka raka jetre, u odnosu na osobe, koje kafu konzumiraju retko ili nikako. Istraživanje je započelo 1990. godine. Naučnici su ispitali gotovo 180000 odraslih osoba, različitog rasnog i etničkog porekla, o učestalosti …

Read More »

Mnoge studije su potvrdile da se radi o jednom od najlekovitijih voća na svetu zbog blagotvornog uticaja na kardiovaskularni, nervni i koštani sistem. Pokazalo se i da dnevna doza ekstrakta nara može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i nivoa kolesterola. Naučnici smatraju da bi smanjuje rizik od srčanih bolesti kod …

Read More »

Brojne studije potvrdile su kako neverovatan, prirodan proizvod ubija gotovo sve vrste raka. Naime, radi se o netoksičnim fermentisanim klicama pšenice koje sprečavaju pretvaranje zdravih ćelija u kancerogene. Zdrava ćelija blokira, ometa ili podstiče delovanje enzima, to potom uzrokuje pretvaranje zdravih ćelija u kancerogene. Proizvod Avemar koji se spravlja od …

Read More »

Prema više provedenih istraživanja, sirće smanjuje rizične faktore koji mogu dovesti do gubitka pamćenja i demencije, a to su, naime, visok nivo šećera u krvi, insulinska rezistencija, dijabetes i predijabetes te gojenje. Iako se sirće ne suprotstavlja Alzheimer direktno, ono obuzdava apetit i unos hrane, što sprečava gojaznost. Svrab koji …

Read More »

Izbacite elektronske uređaje iz spavaćih soba i dobro ih zamračite kako biste izbegli rizik od raznih bolesti poput karcinoma, poručuju naučnici, prenosi britanski list Daili Mail. Uklanjanje svih izvora veštačkog svetla tokom sna moglo bi zaustaviti štetne uticaje na naš biološki ritam što je povezano sa bolestima poput raka, šećerne …

Read More »