Tag Archives: hidratacija

Mnogi se pitaju kako da se izbore sa ovim problemom, a ona je našla rešenje. Svi znamo da grč u nozi nije prijatan osećaj. Većina ljudi ovaj problem rešava tako što ispravi nogu i nada se da će brzo proći. Evo šta sve može izazvati grčeve. Dehidratacija Nedovoljan unos tečnosti …

Read More »

Nemojte ignorisati signale koje vam šalje vaše telo. Mnogi pomisle da je u pitanju dehidracija, ali ako i nakon što popijete odgovarajuću količinu tečnosti urin nije svetle boje i bistre teksture, problem može biti u jetri. Jetra je vitalni organ koji pomaže u radu probave, uklanjanju toksina iz organizma i …

Read More »

Dostojanstveno starenje je najbolji način suočavanja sa godinama. Ono podrazumeva pravilnu negu kose i kože, skladno odevanje, vođenje računa kilaži, ali i duhovno podmlađivanje Čini se da su žene danas više nego ikada opterećene izgledom i godinama. Starenje je neminovno, kao i posledice koje ono sa sobom nosi. Međutim, činjenica …

Read More »

Mnogi pomisle da je u pitanju dehidracija, ali ako i nakon što popijete odgovarajuću količinu tečnosti urin nije svetle boje i bistre teksture, problem može biti u jetri. Foto: Pixabay.com Jetra je vitalni organ koji pomaže u radu probave, uklanjanju toksina iz organizma i apsorbovanju vitalnih hranljivih materija potrebnih za …

Read More »

Kiselost i baznost se mere na osnovu pH faktora. Čista kišnica ima pH 7,0 pa se smatra neutralnom. Sve ispod pH sedam je kiselo, a iznad pH sedam smatra se lužnatim. Međutim, kad je u pitanju pH ljudskog tela, ne možemo govoriti o pH celog tela. Na primer, ljudska koža …

Read More »

Sassi voda ključni je sastojak ‘dete za ravan stomak’ ( ‘Flat Belli Diet’) koju je osmislila nutricionistkinja Cinthia Sass. Taj ukusni napitak, koji je dobio ime po svojoj kreatorice, osvežava i vitalizuje, sadrži minimalni broj kalorija, ima blagotvorno delovanje na organizam, jako smanjuje nadutost i umiruje digestivni trakt. Sintija tvrdi …

Read More »