Sassi voda ključni je sastojak ‘dete za ravan stomak’ ( ‘Flat Belli Diet’) koju je osmislila nutricionistkinja Cinthia Sass. Taj ukusni napitak, koji je dobio ime po svojoj kreatorice, osvežava i vitalizuje, sadrži minimalni broj kalorija, ima blagotvorno delovanje na organizam, jako smanjuje nadutost i umiruje digestivni trakt.
Sintija tvrdi da se pijenjem ovog napitka obim struka može smanjiti za čak 10 centimetara i to u samo 4 dana!
Koncept Sassi vode počiva na činjenici da je ljudskom telu potrebno minimalno osam čaša vode kako bi ono moglo normalno funkcionisati. Naravno, ta količina je samo orijentir i početna tačka jer potrebe za tečnošću variraju od osobe do osobe te o zavise o nivou telesnih aktivnosti.
Iz tog razloga, tokom 4 ‘ključna’ dana, na početku ‘dete za ravan stomak’ (Flat Belli Diet) preporučljivo je popiti celu receptom određenu porciju. Takođe, preporučljivo je konzumiranje voća i povrća koji sadrže veliku količinu vode. Pravilna hidratacija tela, pomaže održavanju nivoa tečnosti u telu i sprečava zatvor i nadutost creva.
Kako bi vam ovaj „plan“ uspeo, važno je da tokom četiri dana konzumiranja napitka izbegavate slatkiše, grickalice, masnu i kaloričnu hranu, a okrenete se zdravijim namirnicama, malo manjim porcijama i kretanju.
Morate imati na umu da je sama ‘ceremonija’ preparata Sassi vode i njeno serviranje podsetnik da će se stvari uskoro promijenit na bolje te se onda bez ikakvog problema možete fokusirati na zacrtani cilj: ravan stomak jednom za svagda!
Sastojci
8 čaša vode (minimum, a vi možete i više staviti ako pijete više vode tokom dana)
1 kašičica rendanog korena đumbira
1 sveži krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke ploške
1 limun srednje veličine, narezan na tanke ploške
12 listića zelene nane
Pripremanje
Sve sastojke promešajte u vrču.
Stavite u frižider preko noći.
Procedite.
Konzumacija
Čim ustanete počnite s konzumiranjem ove moćne tečnosti, popijte sve kroz dan, a uveče napravite novu dozu za sutra.
Kako bi videli rezultate, vrlo je važno piti ovaj napitak bar 4 dana i ne piti ništa drugo.
Nakon četiri dana, toliko će vam se svideti ukus i rezultati da nećete ni pomisliti prestati piti ovu vodu!
(Naturala.hr)