Tag Archives: holesterol

Zvuči kao bajka, ali nije. Oslobodite se predrasuda i što pre počnite lečenje. O lekovitim svojstvima meda se priča još od davnina. Ako mu dodate i polen, dobili ste neverovatnu mešavinu koja će vam promeniti život ukoliko je budete svakodnevno konzumirali. Polen sadrži preko 250 supstanci koje su vašem telu …

Read More »

Kombinacija grejpfruta i meda najslađi je i najukusniji način da održite lepotu i zdravlje, ali ne samo to. Ovaj napitak sagoreva kalorije neverovatnom brzinom. Osim vitamina C, grejpfrut sadrži i vitamine A, B, D, E, kalcijum, magnezijum, cink, bakar, gvožđe i fosfor. Grejpfrut ima i antibakterijska svojstva, a takođe sadrži …

Read More »

Jeste li znali da vas redovno konzumiranje samo jedne namirnice može spasiti od toga da dobijete rak želuca, jedan od najsmrtonosnijih oblika malignih bolesti? On je uvek je na trpezi – leti u svežem, a zimi često u ukiseljenom obliku. Ako ste pomislili na kupus ili zelje, niste pogrešili! Kiseli …

Read More »

Antioksidansi u našem organizmu su glavni u ometanju i regulaciji rasta slobodnih radikala, koji imaju sposobnost da izazivaju mnoge bolesti. Kurkuma je na vrhu liste začina koji se koriste u kuharskim specijalitetima (u Indiji se ne može zamisliti obrok bez kukurme), ali je takođe i neizostavan deo raznih lekovitih sredstava …

Read More »

Donosimo vam 4 razloga zašto bi kaša trebala biti na vašem dnevnom jelovniku.   1. Osećaj sitosti Ovsena kaša sadrži vlakna koja će vas držati sitim od ranog jutarnjeg doručka sve do idućeg obroka. Stimuliše varenje, pa je idealna za one koji žele da izgube kilograme. 2. Smanjuje holesterol Zbog …

Read More »

Bliži se vreme počinka te je dobar trenutak da se podsetimo na ovaj neverovatan napitak koji možete popiti pre spavanja! „Zlatno Mleko“ je predivan, ukusan i neverovatno zdrav napitak pogotovo pogodan za konzumiranje u večernjim satima, a dobrobiti su izvanredne. Glavni sastojak u ovom receptu je kurkuma. Kurkuma sadrži kurkumin, …

Read More »