Tag Archives: istraživači

Najnoviji trend su ekstremno zdrava ishrana, detoks-dete i naporni treninzi tokom vikenda, kako bi se poništila šteta „smeća“ koje smo pojeli tokom radne nedelje. Stručnjaci upozoravaju da to nikako ne radite. Tokom nedelje se hranimo nezdravo, mnogi zato što nemaju vremena da pripreme nešto zdravije, a mnogi zbog toga što …

Read More »

Umesto da vozite bicikl 30 minuta, ili vežbate u teretani, naučnici smatraju da je mnogo bolje da vežbate kraće ali rigoroznije i mnogo oštrije i da tako brže probijate granice izdržljivosti Prema najnovijim istraživanjima, ukoliko dnevno izdvojite samo šest sekundi, i odradite žustrije vežbe možete postići neverovatne rezultate za vaše …

Read More »

Foto-ilustracija: Profimedia Bolest koja predstavlja pošast modernog doba je svakako rak. Ako ne želite da ga dobijete, promenite ovu lošu naviku i višestruko ćete smanjićiti sebi rizik da vam ga ikad dijagnostikuju Najnovija studija sugeriše da nedostatak redovnog sna, ali i smenski rad, mogu da izazovu rak, piše stručni časopis …

Read More »

Naše telo ume da nam pošalje poruku kad postoji neka bolest koja se još nije potpuno ispoljila. Saznajte šta vam fali pomoću ovih znakova Foto-ilustracija: flickr/RussellReno, Foter/+Angst Naše telo je savršena mašina! Nismo ni svesni koliko hiljada procesa se istovremeno odvija u njemu i šta sve ono radi. Međutim, ako …

Read More »

Sve vreme smo živeli u zabludi da slepo crevo nema nikakvu funkciju, ali priroda, ipak, ne greši tako lako. Evo čemu služi slepo crevo Ilustracija: Profimedia Što bi rekao naš narod – i vrapci znaju – da slepo crevo nema nikakvu funkciju u organizmu! Međutim, to uverenje ćemo, po svemu …

Read More »

Mnoštvo je self help knjiga, life coach i ostalih „institucija“ čistog hrvatskog terminologije koje nude pregršt saveta kako podići samopuzdanje, delovati odlučno – ukratko istrenirati moć. No što o svemu kaže nauka? Psiholozi su dokazali kako je dovoljna jedna jednostavna strategija, koju ne treba vežbati, ne zahteva odricanje niti vas …

Read More »