Tag Archives: konzumacija

100 grama ječma ima 354 kalorije. Obiluje nezasićenim masnim kiselinama. Sadrži vitamine A, D, E i veće količine vitamina B12 (koji je inače redak u biljkama). Bogat je i mineralima poput kalijuma, magnezijuma, cinka, gvožđa, fosfora, kobalta, fluora i joda. Ječam je bogat i pantotenskom kiselinom (vitamin B5), koja ima …

Read More »

Ono što se konstantno nakuplja mora nekako i izaći napolje, Toksini se konstantno prikupljaju, kako u telu, tako i u glavi. Ipak, iako je ta pojava sastavni deo života, važno je izbaciti ih s vremena na vreme, a ovo je 10 sjajnih načina kako to učiniti. 1.Obična voda Najbolja stvar …

Read More »

„Kad ljudi pate od nesanice ili drugih problema spavanja, to je najčešće zbog onoga što su radili, vrlo često nesvesno, umesto da su se pripremali za odmor“, kaže psihijatar i instruktor Michael Grandner Uhvatiti dobar san važno je za dobro raspoloženje, energiju i uopšteno za zdravlje. Na vaš san uticaće …

Read More »

Isprobajte ovu gomoljastu biljku darovanu od Boga ako imate želju uz Božiju pomoć rešiti se bolesti i tegoba! Dokaz da je Bog mislio na sve kada je stvarao naš planet je pred nama. I stvarajući korenje i krtole, Bog je mislio na čoveka, svoje ljubljeno biće, ulijevajući u korenje zdravlje …

Read More »

Novo istraživanje američkih naučnika otkriva da osobe, koje dnevno popiju barem 1 šoljicu kafe, imaju manji rizik od nastanka raka jetre, u odnosu na osobe, koje kafu konzumiraju retko ili nikako. Istraživanje je započelo 1990. godine. Naučnici su ispitali gotovo 180000 odraslih osoba, različitog rasnog i etničkog porekla, o učestalosti …

Read More »

Svakako vredi proveriti simptome koji ukazuju na pad imuniteta. Slabljenje imuniteta sa sobom nosi razne bolesti, stoga treba obratiti pažnju na znakove koji upućuju na to da će vaš imunitet biti oslabljen. Proverite spadate li u grupu onih čiji je imunitet ugrožen. Žudite za slatkim Prekomerna konzumacija slatkiša slabi imunološki …

Read More »