Tag Archives: limunada

Petnaestodnevna dijeta s jajima namijenjena je gojaznima, ali i onima koji imaju tegoba s probavom ili nečistom kožom. Pokazala se kao sjajan “čistač” kože, smanjuje apsorpciju masnoća na prirodan način, te čini kožu lepšom. Dijeta je dosta restriktivna. Prije nego se odlučite na njenu primjenu konsultirajte se sa nutricionistom i …

Read More »

Ko ima suviše kiseline u želucu neka ne jede kiselu, oštru, masnu i jako soljenu hranu, goveđe i svinjsko meso, suhomesnate proizvode, konzerve. Nadalje kuvano kiselo zelje, repu, kiselo voće, sve vrste sirove salate, papriku, sočivo, pasulj, pržen krompir, svež hleb, sveže pecivo, debele rezance, tvrde knedle. Limunada, jabukovača, kiseli …

Read More »

Umesto smanjenjem unosa kalorija i povećanjem telesne aktivnosti dobar deo žena – ali i muškaraca – želi prečicom i dijetama skinuti višak kilograma koje su nakupljali godinama. I onda posežu za trendovskim principima ishrane koji su, kako nas uveravaju lekari i nutricionisti, opasni za zdravlje. Na primer, jedan od najopasnijih …

Read More »

Mnogi smatraju gazirana pića neprijateljem zdravlja broj jedan, zbog visokog udela šećera, mnoštva kalorija, te potpunog nedostatka vitamina i hranljivih materija. No čak i ako odlučite izbaciti iz kuće apsolutno sve gazirane napitke, neka druga pića, od kojih se neka deklarišu kao izrazito zdrava, mogu vas dovesti do toga da …

Read More »

Američki nutricionista Mark Hajman napravio je Ultralaku dijetu koja će vam pomoći da izbacite toksine iz organizma, ublažite bolove i upalne procese i za sedam dana izgubite 04:00-07:00 kilograma bez većih odricanja! Ukusan i zdrav napitak Tokom dana imate pet obroka, tri glavna i dve užine. Ujutru i uveče obavezan …

Read More »

Američki nutricionista Mark Hajman napravio je ultralaku dijetu koja će vam pomoći da izbacite toksine iz organizma, ublažite bolove i upalne procese i za sedam dana izgubite od četiri do sedam kilograma bez većih odricanja! Ukusan i zdrav napitak Tokom dana imate pet obroka, tri glavna i dve užine. Ujutru …

Read More »