Tag Archives: oblik

Protiv tvrde stolice često pomažu suve šljive koje uzmemo ujutro na prazan stomak i uveče pre spavanja. Šljive pre upotrebe stavimo u mlaku vodu da omekšaju. Mnogima pomažu koprive kuvane u mleku. Najbolje su mlade, prolećne koprive. Po pravilu tu smesu pijemo ujutro, na prazan stomak. Istovremeno su koprive i …

Read More »

Da bi smanjili zastoj cirkulacije, vežbajte i pazite na ishranu, a pomoć je i aromaterapija uz eterična ulja čempresa, limuna i virdžinijskog kedra i tršlja Od tegoba uzrokovanih proširenim venama boluje oko 25 posto žena i 15-20 posto muškaraca, no prema nekim istraživanjima, i do 40 odsto populacije. Proširene vene …

Read More »

Sitni kapilari na obrazima i nosu, zatezanje kože ili česte iritacije najčešće su posledica nepravilne nege. Kako sprečiti sve ove probleme? Evo saveta britanskih stručnjaka. Šta je potrobno vašoj koži u sledećim slučajevima. Osetljiva u svakom pogledu Osetljiva koža reaguje i na najmanju iritaciju. Isprobali ste novu kremu i na …

Read More »

Svejedno je da li je sirup od Boviću pravljen od muške ili ženske bokvice, u oba slučaja bokvica isto deluje. Bokvica (plantago major i plantago minor) je dragocena lekovita biljka nepravedno zapostavljena i čije vreme tek dolazi. Iako decenijama unazad postoji prirodni sirup od bokvice i timijana za kašalj i …

Read More »

Vrbovica, botaničkog naziva Epilobium parviflorum, biljka iz porodice pupoljica, je prirodni antiseptik, antibakterik, adstrigen, antiinflamatorik i antikarcinom. Osim u lečenju upalnih stanja prostate efikasnost pokazuje i kod bolesti bešike, bubrega i bakterija u urinarnom traktu. Upotreba vrbovica u lekovite svrhe nije duga, tek poslednjih 30-tak godina, no u ovom periodu …

Read More »

Poznato je da banane sadrže prirodne šećere – saharozu , fruktozu i glukozu kombinovane sa vlaknima. Zahvaljujući svojim sastojcima daju nam energiju , i to vrlo brzo nakon što ih pojedemo. Nedavno istraživanje je pokazalo da samo dve banane osiguraju dovoljno energije za naporni 90 – minutni trening . Ne …

Read More »