Tag Archives: odavanje

Naporno vežba dva puta nedeljno, držite dijetu i ništa? Mnoge žene se žale da uprkos pridržavanju režima zdrave ishrane, dete ili redovnih treninga nikako ne uspevaju sa se oslobode viška masti i sala na stomaku. Razlog tome mogu biti navike kojima zapravo sami sebe u sprečavanju na putu od ostvarenja …

Read More »

Sastojci za biskvit: 8 belanaca 150 gr secera 100 gr mlevenih przenih ljesnika 100 gr mlevenih oraha 2 vanil secera ribana korica limuna sok od pola limuna Krem: 8 zumanaca 4 kasike secera 4 vanil secera 200 gr bele cokolade 1,5 dcl pavlake za slag 100 gr putera Drugi krem: …

Read More »

Možete ga pripremiti za samo nekoliko minuta a već nakon prve čaše uništiti će toksine u telu, te započeti generalno čišćenje. Duže konzumiranje ovog veoma jednostavnog napitka, poboljšaće vaš imunitet te rešiti probleme sa probavnim traktom. Ispuniti će vas energijom, što će biti dovoljno za ceo dan. Najbolja stvar od …

Read More »

Anemija nastaje usled nedostatka gvožđa, a glasi za najčešće ishranom prouzrokovanu bolest na svetu. Da li se jako umarate? Da li vam je teško da se skoncentrirate? Da li vam je uvek hladno? Sve ovo su simptomi anemije, problema koji se pojavljuje kada ćelije organizma ne dobijaju dovoljno kiseonika. Do …

Read More »

Niste jutarnji tip i svako jutro muku mučite sa ustajanjem iz kreveta? Uz ovih nekoliko saveta postaćete pravi ranoranilac. Ne gasite alarm Ukoliko smatrate da će vam biti lakše ako navijete alarm za buđenje 45 minuta pre vremena kada biste zaista trebali ustati, a potom da ga svakih 10 minuta …

Read More »

Mešavina kurkume , bibera i maslinovog ulja sprečava nastanak karcinoma , tvrdi američka lekarka Carolin Anderson , koja svoje saznanje temelji na tradiciji korišćenja ovih sastojaka u istočnoj Indiji Mešavinu 1/4 kašičice kurkume sa 1/2 kašičice maslinovog ulja i prstohvatom sveže samlevenog bibera treba konzumirati svakodnevno , pri čemu se …

Read More »