NE MOŽETE SMRŠATI, IMATE NAPADE GLADI, ŽELITE SLATKO: KADA NE TREBA SLUŠATI SVOJE TELO?
Osećaj gladi zapravo se može svesti na percepciju nedostatka energije i / ili hranljivih materija. Vaše telo misli da mu je potrebno još kalorija i više energije, pa se glad javlja kako bi vas naterala da pojedete hranu koja sadrži te hranljive materije. I ako se vaša percepcija podudara sa …
Read More »