Ishrana i vežbanje su vazni za odrzavanje zdrave tezine. To svi znaju, Ali ono sto mozda ne znaju su 17 naučno dokazanih trikova koji pomazu u gubitku kilograma. I da, nemaju nikakve veze sa ishranom ili vezbanjem. 1.Okruzite se pozitivnim ljudima Zene koje cesce cuju komplimente na račun svog izgleda verovatnije je zadrzati ili smanjiti kilazu, pokazalo je američko istraživanje. One koje cuju kritike, verovatnije ce se ugojiti. 2. … ali i onima koji se znaju suzdržati Samokontrola je zarazna. Istrazivanje je pokazalo kako na nase ponasanje tokom obeda utiče i oni prozdrljivi i oni suzdrzani za stolom. Zato, ako ...
Read more