Tag Archives: srca

Nekad kad bismo pali i uganuli pdkolenicu, došli bismo kući, podigli nogu u vazduh, stavili oblog i čekali dan-dva da prođe. Danas će većina pohitati u Hitnu, bez obzira što slučaj možda i nije nimalo hitan, te je u krajnjem slučaju bilo moguće (i to lakše i brže) otići do …

Read More »

Nije retkost da srčani udar osobu pogodi baš u trenutku kada je sama i bez ikoga u blizini ko bi joj mogao pomoći. Srce počne nepravilno lupati, a osoba ima samo desetak sekundi pre nego što izgubi svest . Ipak , sami sebi možete pomoći tako da počnete snažno i …

Read More »

Evo na šta bi trebalo da obrate pažnju i koji to simptomi ukazuju da pod hitno dogovorite termin kod internista ili kardiologa. Ako slušate svoj organizam i naučite kako prepoznati ključne signale znatno možete smanjiti rizik od infarkta. Verovali ili ne, muškarci i žene imaju potpuno drugačije simptome srčanih bolesti, …

Read More »

Od nedostatka sna do genetskih faktora, postoji čitav niz razloga zašto nikako ne možete skinuti onaj dosadni šlaufić sa stomaka. Rešavanje sala sa stomaka važno je iz više razloga. Osim što bez njega izgledate mnogo bolje, ne smete zaboraviti ni one zaista važne razloge. Višak masti na stomaku, posebno visceralnog …

Read More »

Sigurno ste već čuli da je doručak najvažniji obrok. Rezultati istraživanja sprovedenog na Harvardu pokazali su da je rizik srčanog udara i smrti uzrokovanih bolestima srca za 27 posto veći kod osoba koje ne doručkuju. Zvuči kao dobar razlog da ustanete pet minuta ranije … U užurbanom svetu u kakvom …

Read More »

Naučnici kažu da je glavna dobrobit mesa u aminokiselinama , gradivnim supstancama proteina , koje jačaju stanice mišićnog tkiva . Ljudi koji jedu hranu bogatu proteinima imaju niži krvni pritisak i zdravije aarterije , što znatno smanjuje rizik od srčanog udara i bolesti srca , piše Mondo.rs . Grupa istraživača …

Read More »