Tag Archives: srce

Nije retkost da srčani udar osobu pogodi baš u trenutku kada je sama i bez ikoga u blizini ko bi joj mogao pomoći. Srce počne nepravilno lupati, a osoba ima samo desetak sekundi pre nego što izgubi svest . Ipak , sami sebi možete pomoći tako da počnete snažno i …

Read More »

100 grama ječma ima 354 kalorije. Obiluje nezasićenim masnim kiselinama. Sadrži vitamine A, D, E i veće količine vitamina B12 (koji je inače redak u biljkama). Bogat je i mineralima poput kalijuma, magnezijuma, cinka, gvožđa, fosfora, kobalta, fluora i joda. Ječam je bogat i pantotenskom kiselinom (vitamin B5), koja ima …

Read More »

Veza hrane i libida nije samo mastarija. No namirnice koje se često smatraju afrodizijacima retko deluju – istice nutricionistkinja Cinthia Sass. Uzbudenje možete pronaci u jeftinijim namirnicama, ali isto tako postoji crna lista hrane koju treba izbegavati ako želite više vruće akcije. Skriveni afrodizjaci 1. Jagode Jagode su seksi – …

Read More »

Evo na šta bi trebalo da obrate pažnju i koji to simptomi ukazuju da pod hitno dogovorite termin kod internista ili kardiologa. Ako slušate svoj organizam i naučite kako prepoznati ključne signale znatno možete smanjiti rizik od infarkta. Verovali ili ne, muškarci i žene imaju potpuno drugačije simptome srčanih bolesti, …

Read More »

U životu postoje stvari koje obožavamo raditi, ali i postoje one od kojih bežimo ‘glavom bez obzira’. Ipak, upravo u suočavanju s tim ‘demonima’ leži ključ srećnijeg i kvalitetnijeg života. Ovo su tri stvari koje jednostavno morate napraviti kako bi živeli opuštenije, slobodnije i što je najvažnije, sa širokim osmehom …

Read More »

Oduvek nas uče da su žene ‘slabiji pol’, pa kako je onda moguće da žive duže nego muškarci? Genetičar Neil Gemmell došao je do odgovora na to pitanje: majke sinovima prenose neispravan DNK te ih tako čine slabijima. Istraživač Neil Gemmell sa Univerziteta Otago u Novom Zelandu nakon desetogodišnjeg je …

Read More »