Tag Archives: srce

Beli luk je biljka koja se često koristi kao dodatak jelima i umacima, da doda svoju aromu. Često ga možete pronaći kao dodatak supama, testeninama, umacima i slično. Beli luk se takođe može koristiti i u druge primene kao za kontrolu štetočina, otapanje površina, popravku malih pukotina u staklu, pa …

Read More »

Nar je vrlo moćna i cenjena voćka, odličan je za srce i krvne sudove i veruje se da ima najjače antioksidante od svog voća. Oduvek je bio simbol zdravlja, plodnosti i dugovečnosti. Bogat je flavonoidima i polifenolima, snažnim antioksidantima, koji vam daju zaštitu od srčanih bolesti i raka. Samo jedna …

Read More »

Osim što čuva najvažniji organ, ovaj napitak je prava bomba antioksidanata, a uz to i obezbediti neophodna vlakna. Najveća prednost ovog ukusnog, slatkastog napitka jeste to što ujedinjuje dve super-voćke: borovnice i nar. Zbog toga što sadrže moćne antioksidante, ovi zdravi plodovi čuvaće vaše srce i krvne sudove od oboljenja i deformiteta. Uz to, borovnice u ovom napitku …

Read More »

Brojna istraživanja su pokazala pozitivan uticaj resveratola u borbi protiv raka. Takođe, ovaj sastojak kojim grožđe obiluje, štiti kožu od negativnih sunčevih zraka. Ako volite da uživate u ukusnom i sočnom grožđu, sigurno će vas obradovati informacija da ono ima izuzetna lekovita svojstva. Evo kako grožđe pozitivno utiče na vaše zdravlje. 1. …

Read More »

Dve kašike susama dnevno rešiće vaš problem sa anemijom, tako što će vam pružiti dovoljnu količinu bakra, koji je zadužen za transport gvožđa u organizmu. Postoji mnogo zdravih bobica i semenki koje odlično utiču na zdravlje i izgled, ali teško da ćete tri najbolja efekta izvući iz samo jedne namirnice. Zato vam predstavljamo tri najzdravije vrste …

Read More »

Rimljani su ga poistovećivali s ljubavlju i odanošću pa se verovalo da će muškarac zauvek voleti ženu od koje primi grančicu bosiljka. U Indiji su bosiljak negovali kao simbol dobrodošlice, a u ajurvedi jedna od vrsta bosiljka (tulsi, lat. Ocimum tenuiflorum) koristi se za lečenje mnogih bolesti – dijabetesa, astme, …

Read More »