Ovo je čuvena Tibetanska vežba za lečenje štitne žlezde. Osigurava povećani dotok krvi u žlezdu. Zahvaljujući tome, štitna žlezda se pročišćava. 1. Istrljajte dlanove jedan od drugog, da se dobro zagreju. Tople dlanove stavite nežno na štitnu žlezdu i držite ih tako desetak sekundi. 2. Tri puta uzastopno progutajte pljuvačku ili popijte 3 gutljaja vode. 3. Izdahnite vazduh. Dok izdišete, savijte glavu unapred i što jače priljubite bradu uz grudi. Držite tako bradu par sekundi bez disanja. Kad počnete udisati vazduh, dižite bradu prema gore i zabacite glavu na leđa. Zategnite vrat što više. Donju usnu podignite da pređe preko ...
Read more
Moderni način života nameće ubrzani tempo i ljudi uprkos velikoj potrebi, nemaju vremena za fizičku aktivnost, zdravu ishranu i kvalitetan način života. Pet Tibetanaca je niz od pet jednostavnih pokreta koji aktiviraju određena središta energije u telu i na taj način dovode hormone u ravnotežu, regulišu stres, usporavaju i produbljuju disanje i pomlađuju organizam. Niz jednostavnih vežbi osmislili su tibetanski sveštenici nakon mnogo godina proučavanja i vežbanja i zaključili su da do starenja organizma dolazi zbog promene hormonalnog balansa u telu čoveka. Kako bi se taj disbalans sprečio, a ravnoteža hormona zadržala što je duže moguće – potrebno je ponavljati ...
Read more
Ovaj lek deluje protiv sinusa, reumatizma, poboljšava cirkulaciju, eliminiše kamen u bubregu… U budističkom manastiru na Tibetu, 1972. godine, jedan farmaceut je pronašao recept star više od 5.000 godina. U pitanju je poseban način pripreme tinkture od belog luka koja ima brojna lekovita svojstva. Za ovaj lek vam je potrebno oko 350 grama očišćenih i izgnječenih čenova belog luka i 200-250 ml 95-96° alkohola, ruma ili drugog alkoholnog napitka. Veoma je važno da alkohol ne sadrži metanol ili benzalkonijum hlorid. Zatvorite dobro teglu i čuvajte u frižideru 10 dana. Nakon deset dana procedite smesu, a zatijm proceđenu tečnost vratite u ...
Read more
Pred samo izbijanje Drugog svetskog rata, 1938. godine, kineski arheolozi otkopali su, u jednoj teško pristupačnoj pećini, ostatke malih skeleta Pored njih nađeni su i kameni diskovi sa nerazumljivim zapisima. Tek 1962. godine istraživači su uspeli da ih dešifruju i pročitaju zapanjujuću priču o vanzemaljskim posetiocima, koji su preživeli pad i razbijanje njihove letelice, pre 12.000 godina. Nesreća se dogodila u oblasti planinskog lanca Bajan Kara Ula. Te vesti o zagonetnom otkriću zapadni mediji su tada tretirali kao ‘komunističku propagandu, kojoj ne treba verovati ni reč’. Međutim, Nemac Hartvig Hausdorf boraveći i istraživajući u Kini, imao je sasvim drugu priču. ...
Read more