Tag Archives: vitamin D

Da li ste se ikada zapitali šta se nalazi u kremi za sunčanje? Mogli biste, jer ju nanosite direktno na kožu, sa koje jako brzo ulazi u krv Kreme za sunčanje apsorbuju se u krv i povezane su sa toksičnim efektima. Neke kreme oslobađaju štetne slobodne radikale pri izloženosti suncu, …

Read More »

Arterije u ljudskom telu su glavni prevoznici kiseonika i hranljivih materija u srce i druge organe. Jako su bitne za naše zdravlje i vrlo je važno da ih čuvamo čistim … Masna hrana, prerađeni proizvodi, hemikalije i toksini mogu izazvati ozbiljne probleme u kardiovaskularnom sistemu. Ove tri korisne namirnice mogu …

Read More »

Hrana i plodnost za muškarca: Cink utiče direktno na testosteron, neophodan hormon u procesu stvaranja sperme. Važno je da se bar polovina obroka sastoji od sirove hrane, jer visoka temperatura šteti cinku. Folna kisleina – utiče na kvalitet sperme Vitamin B12 utiče na povećanje broja spertmatozoida Vitamin E utiče na …

Read More »

Hrana sa oznakom ‘nizak udeo masti’ ne znači nužno da je bolja i da će vam pomoći da smršate. Čak 10 posto ‘niskomasnih’ namirnica sadrži jednak broj kalorija kao njihovi punomasni ‘dvojnici, i čak 40 posto više šećera. Naime, kada proizvođači uklone mast, oni dodaju šećer, so i aditive kako …

Read More »

Za stanovnike Okinave, otocja koje se nalazi između Japana i Tajvana, nije neobično doživeti 90. ili 100. godina života. Ovo područje, gde je prosečno životno doba 82 godine, i zvanično je proglašeno svetskim područjem dugovečnosti. Okinava ima najviše stogodišnjaka na svetu. Mnogi naučnici proučavali su ovaj svetski fenomen na najsiromašnije …

Read More »

Istraživanje grupe naučnika sa turskih univerziteta pokazalo je da vitamin D može delovati efikasno u lečenju Alchajmerove bolesti, prenosi Anadolija. Ilustracija Jedan od voditelja istraživanja Oitun Erbas, koji je predavač na Odeljenju za fiziologiju Medicinskog fakulteta na Naučnom univerzitetu u Istanbulu, je kazao kao je ova grupa naučnika od 2010. …

Read More »