Tag Archives: vrednost

Oko pedeset miliona ljudi u SAD pati od nekog oblika artritisa. Za više od 20 miliona njih, simptomi su do te mere ozbiljni da ih nateraju da potraže medicinsku pomoć. Nema poznatog načina za izlečenje, ali ishrana, lekovi, kreme za lokalnu primenu, kao i fizičko vežbanje, mogu u izvesnoj meri …

Read More »

Spavanje će muškarce zaštititi od raka prostate, tvrde naučnici. Studija je pokazala da oni sa visokim nivoima hormona melatonina imaju 75 posto manje šanse da razviju agresivniji oblik smrtonosne bolesti. Naše telo proizvodi melatonin kad je mračno. On pomaže u regulisanju ciklusa spavanja i utiče na brojne funkcije povezane sa …

Read More »

Nakon što oguliti jabuke i kruške ne bacajte koru. Prosečna veličina kruške sadrži oko 4 grama vlakana, a većina je smeštena u kori. Verovatno već znate da hrana bogata vlaknima smanjuje rizik od raka debelog creva. Kora kruške sadrži većinu vlakana i stoga je najbolje konzumirati ovo voće sa korom …

Read More »

Ljubomora u malim količinama ne mora biti nužno negativna emocija, no konstantna zavisti i ljubomora koja vas izjeda mogu ostaviti trajne negativne posledice na vaše psihičko i fizičko zdravlje. Postoje neke navika osoba koje su sigurne u sebe, a koje vam mogu pomoći da se izvučete iz bezdana zavisti i …

Read More »

Bivša medicinska sestra objavila je knjigu u kojoj je izdvojila pet stvari za kojima oni na samrti najčešće žale jer to nisu učinili dok su mogli. Bronnie Vare, britanska medicinska sestra koja se brinula za ljude tokom poslednjih nedelja njihova života, kaže da je iznenađujuće da se oni na samrti …

Read More »

Sve se urotilo protiv vas. Ne ne mislimo preneseno – otprilike sve što radite, radite pogrešno, od trenutka kad se ustane do trenutka kad legnete u krevet. U stvari i posle toga. 1. Salate u restoranima brze hrane gore su od njihovih hamburgera Hamburger ima oko 680 kcal i 36 …

Read More »