4 vrste čaja protiv anemije

Isprobajte ove četiri vrste čajeva protiv anemije i poboljšajte krvnu sliku pomoću čaja.

Bleda koža i sluzokoža vidljivi su tek u teškim slučajevima anemije. Uglavnom su njeni simptomi prilično nejasni i neprimetni. Pogođeni se obično žale na opštu slabost i nelagodu. Uz terapiju koju prepiše doktor dobro je piti i određene čajeve. 

Anemija ili smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca, može ozbiljno da poremeti kvalitet života, a u težim slučajevima da dovede i do težih komplikacija. Zato se uvek mora lečiti prema uputstvima doktora. Međutim, lečenje anemije uzrokovane nedostatkom gvožđa biće delotvornije uz biljne čajeve. Neki od njih mogu pomoći stvaranju zaliha gvožđa u organizmu. 

Čaj od zimzelena 

30 g suvih listova zimzelena kuvajte jedan minut u litar vode, ostavite da odstoji 15 minuta, zatim procedite. Pijte 2 šoljice čaja dva puta dnevno između obroka. 

Čaj od oraha 

20 svežih listova oraha kuvajte u litar vode petnaestak minuta, zatim procedite. Pijte jednu šoljicu čaja pre obroka, dva puta dnevno. 

Čaj od rena 

20 g korena rena kuvajte u litar vode oko 20 minuta. Ostavite da odstoji preko noći. Procedite. Pijte 2 šoljice čaja dnevno između obroka. 

Čaj od bele koprive 

25 g suvih cvetnih vrhova koprive stavite u litar kipuće vode. Ostavite da odstoji 10 minuta, zatim procedite. Pijte 2 šoljice čaja na dan između obroka.

(Super žena)