Home / ZDRAVLJE / 6 STVARI KOJIMA SAMI SEBI ODUZIMATE DUŠEVNI MIR: ŠESTE SMO ČESTO NESVESNI!

6 STVARI KOJIMA SAMI SEBI ODUZIMATE DUŠEVNI MIR: ŠESTE SMO ČESTO NESVESNI!

Niko nije savršen, zar ne? Koliko god se trudili da žive čist i jednostavan život, ponekad se toksičnost provuče kroz pukotine dnevne rutine ili je sami nesvesno pustite u svoj život. Šta je zapravo toksično ponašanje i kako ono utiče na vas? Sledećih 6 obrazaca su najčešći, a oni vam oduzimaju duševni mir.

body

Tračanje

To svi rade. Neki u manjoj, a neki u većoj meri. Ali, znate li da takav način ponašanja pokazuje da ste ili nesigurni ili ljubomorni? Šta nedostaje u vašem životu da osećate potrebu da se bavite tuđim životima? Razmislite o tome.

Laganje

Kome lažete i zašto? Ako mislite da istina boli, onda malo bolje „prostudirajte“ laž. Ništa ne boli više od toga. Možete lagati bilo kome, ali znajte da istina uvek izlazi na videlo.

Briga o stvarima koje se još nisu dogodile

Zašto biste trošili svoje vreme i energiju na brigu o stvarima koje se još nisu ni dogodile? Briga je prirodni osećaj / emocija. Do vas je da je kontrolišete i da je sasiječem u korenu pre nego vas ona u potpunosti preuzme i pre nego stvari izmaknu kontroli. U suprotnom, dolazi do stresa koji može biti prilično poguban. Nema potrebe za tim, zar ne?

Ljubomora

Na svakom koraku, neko ima nešto što je lepše i bolje od onog što vi imate. Prva reakcija na takvo stanje stvari je ljubomora. Ali, nema potrebe za tim. Svako od nas ima nešto prelepo, a što bi neko drugi voleo da ima. Budite zahvalni zbog onoga ko ste i šta imate. Savršeni ste i blagosloveni upravo zbog toga. Prigrlite to.

Negativnost

Nije sve tako loše! Pokušajte pronaći dobro u svakodnevnim stvarima, a kada to počnete raditi videćete da će se više dobrih stvari pojavljivati i događati u vašem životu. To je univerzalni zakon. Negativnost isisava energiju i ona je upravo razlog zbog kojeg vas sve više ljudi izbegava. Da li je zaista vredno?

Mržnja prema sebi

Pazite kako se odnosite prema sebi. Pobrinite se upućivati sebi reči pune dobrote, ljubavi i pozitivnih emocija. Mržnja prema sebi verovatno je najgora stvar koju možete uraditi.

Ponašajte se prema sebi na sasvim pozitivan način. Kada to uradite, videćete koliko ste zaista spektakularni i koliko ćete spektakularniji postati.

Navedeni obrasci ponašanja obuhvataju stvari koje prilično velik broj ljudi svakodnevno radi. Sledeći put kada shvatite da radite nešto od navedenog, zaustavite se odmah.

„Okrenite“ misli na drugu stranu i recite sebi da je vaša duša (pravi vi) lepa i da zaslužuje samo misli pune dobrote, lepote i ljubavi.

Jednom kada vam to postane navika, za kratko vreme ćete videti ste vi duša obasjana lepotom, a duševnom nemiru neće biti ni traga!

Check Also

DOKTOR „ZAPALIO“ MREŽE: NEMA ŠANSE DA BUDETE ZDRAVI, POSIPAJTE SE PESKOM DA SE NAVIKNETE NA ZEMLJU (VIDEO)

Sve što izjavi sarajevski kardiovaskularni hirurg Emir Solaković, veoma brzo postane viralno na društvenim mrežama. …