Web-Tribune.com Vaše mesto za novosti…
Menopauza je period u životu žene kada dolazi do određenih promena u telu , a te promene su posledice smanjenja stvaranja hormona u jajnicima , osobito estrogena .
Javljaju se određene tegobe koje uspešno možete ublažiti ili lečiti i sa čudesnom biljkom koprivom .
Pomaže kod brojnih tegoba , a efikasna je i za tegobe uzrokovane menopauzom .
Kopriva učestvuje u normalizaciji rada hormona , u poboljšavanju zdravlja kostiju i zglobova , te kardiovaskularnog sistema i bubrega .
Takođe neguje endokrini sistem koji je zadužen u telu za rad hormona , koji se u menopauzi poremeti .
Odlična je kao izvor kalcijuma , magnezijuma , hlorofila , a možete je koristiti u salatama .
Kuvajte ju kao lisnato povrće ili od nje možete praviti čaj na klasičan način .
Preporuka je konzumacija dve čaše čaja dnevno od koprive za smanjenje tegoba .
