Ukoliko osećate da vam baš i nije sve dobro sa zdravljem, a ne znate tačno šta vam je, pokušajte da odredite dijagnozu pomoću moćnog biološkog časovnika našeg tela
Kineski biološki sat pokazuje intervale po kojima energija (chi) cirkuliše kroz pojedine delove organizma, a svaka dva sata u danu ta energija najjača je u određenom delu tela.
Ako postoji neki problem simptomi će u tom periodu biti najizraženiji. Ako je sve u redu, tad bi trebalo da do maksimuma iskoristite funkciju tog organa.
Doktori koji praktikuju kinesku tradicionalnu medicinu, ponekad na ovaj način pokušavaju da utvrde od čega boluje pacijent.
Trebalo bi da pratite biološki sat i da zapisujete u koje doba dana se pojavljuju tegobe, poput umora, bolova i slično.
Takođe, bilo bi dobro da zabeležite i vreme u koje imate najviše energije i kada se budite tokom noći – i to ukazuje na problem s određenim delom tela.
Vreme maksimalne funkcije
Od 1 do 3 h JETRA: (detoksikacija, mišići i oči)
Od 3 do 5 h PLUĆA (koža)
Od 5 do 7 h DEBELO CREVO (asimilacija, eliminacija, koža)
Od 7 do 9 h ŽELUDAC (limfa, hrana i probava)
Od 9 do 11 h SLEZINA, GUŠTERAČA (limfa, hrana i probava)
Od 11 do 13 h SRCE (arterije, cirkulacija krvi)
Od 13 do 15 h TANKO CREVO (probava, asimilacija, arterije)
Od 15 do 17 h BEŠIKA (kosti, zubi, eliminacija, čišćenje)
Od 17 do 19 h BUBREZI (kosti, zubi, uši, filtracija, eliminacija)
Od 19 do 21 h SRČANA MARAMICA (stezanje krvnih sudova)
Od 21 do 23 h TERMOREGULACIJA (znojenje, zagrevanje)
Od 23 do 1 h ŽUČ (probava, mišići, oči)
Vreme minimalne funkcije ili odmora
Od 1 do 3 h TANKO CREVO (probava, asimilacija, arterije)
Od 3 do 5 h BEŠIKA (kosti, zubi, eliminacija, čišćenje)
Od 5 do 7 h BUBREZI (kosti, zubi, uši, filtracija, eliminacija)
Od 7 do 9 h SRČANA MARAMICA (stezanje krvnih sudova)
Od 9 do 11 h TERMOREGULACIJA (znojenje, zagrevanje)
Od 11 do 13 h ŽUČ (probava, mišići, oči)
Od 13 do 15 h JETRA (detoksifikacija, mišići, oči)
Od 15 do 17 h PLUĆA (koža)
Od 17 do 19 h DEBELO CREVO (asimilacija, eliminacija, koža)
Od 19 do 21 h ŽELUDAC (limfa, hrana, probava)
Od 21 do 23 h SLEZINA, GUŠTERAČA (limfa, hrana, probava)
Od 23 do 1 h SRCE (arterije, cirkulacija krvi)
Kada je jedan organ na svom vrhuncu energije, tad ga treba iskoristiti, a 12 sati kasnije, kad se nalazi na najnižem energetskom nivou, trebalo bi da pustite da se odmori.
Na primer, ako jedemo kasno uveče, hrana se ne apsorbuje dobro u tankom crevu, to znači da bi trebalo izbegavati unos hrane oko i posle ponoći, u doba kad je aktivnost creva najniža. Isto tako, odlično vreme za vežbanje je rano ujutro, jer su tada pluća na svom maksimumu.
U vreme maksimalne aktivnosti sve su naznake ubrzane. Ako postoje problemi s viškom energije koja opterećuje neki organski sistem, oni u to vreme pokazuju najjače simptome i to je vreme pogodno da se uzimaju sredstva za smanjenje suvišne energije. Ako, naprotiv, organi u svoje maksimalno vreme pokazuju slabost – potrebno ih je jačati.
(Telegraf.rs / PEMF)