Home / ZDRAVLJE / OČISTITE PLUĆA OD KATRANA I TOKSINA UZ POMOĆ OVIH NAMIRNICA!

OČISTITE PLUĆA OD KATRANA I TOKSINA UZ POMOĆ OVIH NAMIRNICA!

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svetu i od njega u najvećem broju oboljevaju upravo oni koji svakodnevno uživaju u udisanju dima cigareta.

500

Postoje različiti načini da očistite pluća od katrana i toksina i tako smanjite rizik.

Određene namirnice, na primer, mogu pomoći da pročistite pluća. Zapamtite da pluća ne možete u potpunosti očistiti samim konzumiranjem ovih namirnica, ali se barem u određenoj meri možete se osloboditi toksina, piše portal uspesnazena.com!

Kukuruz šećerac

Sadrži beta-kriptoksantin za koji se smatra da štiti pluća od karcinoma jer predstavlja snažan antioksidans.

Selen

Selen je jak antioksidans koji se može naći u raznim vrstama ribe poput tune, lososa i bakalara, ali iu jagnjetini, jajima i žitaricama.

Luk

I beli i crni sadrže materije koje imaju antikancerogeni efekat. Luk pomaže u sprečavanju mnogih bolesti, među kojima su infekcije i rak pluća. Zanimljivo je i da kod osoba koje već imaju karcinom sprečava rast novih ćelija.

Đumbir

Snažno sredstvo za ‘izbacivanje’ toksina iz pluća. Odličan izbor jer čaj od korena đumbira koji olakšava disanje, a komadić đumbira može se pojesti uz svaki obrok.

Narandže

Osim što su već svima poznat izvor vitamina, narandže preventivno deluju protiv raka pluća.

Kopriva

Ova biljka prepuna je gvožđa, a vrlo je korisna i kao sredstvo za dezinfekciju pluća i borbu protiv infekcija.

Čaj od borovih iglica

Tradicionalno se koristi za ispiranje usta i grla, ali može biti dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.

(Uspesnazena)

Check Also

Hronična bolest jetre koju je teško otkriti na vreme- 55 odsto ljudi ima a ne zna..

Masna jetra je postala jedan od najčešćih problema sa kojim se ljudi danas suočavaju, ali …